Hlavní obsah

Pohyb

Článek

Články k tématu

Kdy a jak cvičit v průběhu dne

22. 3. 2022, 5:50

Nadcházející jaro se skvěle hodí pro zvýšení tělesné aktivity. Naše kondice přes zimu obvykle klesá a kila často letí nahoru. Příjemnější teploty venku, více...

Jak v dětech probudit zájem o sport

9. 11. 2021, 8:32

V posledních letech stále častěji bijí lékaři na poplach a varují před nárůstem dětské obezity, ale i zdravotních problémů, které se dříve vyskytovaly...

Prvky pro bezpečný pohyb po střeše

5. 10. 2021, 12:26

Po střeše se pohybuje kominík, když čistí komín a kontroluje jeho stav. Při poškození krytiny na ní zase pracuje pokrývač. Nejen z těchto důvodů musí mít...

Komfortní pohyb v kuchyni je k nezaplacení

14. 9. 2021, 8:24

Srdcem kuchyně je varné centrum, to je nejvíce vytížené. Zde trávíme skutečně hodně času. Není proto divu, že nejčastěji skloňovaným pojmem při navrhování...

Nuda může dětem i prospět

27. 8. 2021, 10:05

Snažíte se svým dětem neustále plánovat čas, aby co nejméně chvil trávily před obrazovkami telefonů, tabletů či počítačů? Pak vězte, že to nemusí být vždy ku...

Mobilní nábytek dá domácnost do pohybu

17. 2. 2021, 8:24

Některé kousky nábytku je čas od času potřeba přesunout na jiné místo. S některými se dokonce musí hýbat i denně. To může být docela náročné. Stačí dát ale...

Přehledně: Kam ode dneška smíte a kam ne

22. 10. 2020, 5:15

Od čtvrtka se v Česku opět zpřísňují koronavirová opatření. Vláda nařídila zavřít část obchodů a zpřísnila pravidla pro setkávání lidí. Kabinet zakázal také...

Lékařka: Lidi, hýbejte se

31. 3. 2020, 14:41

Přestože současná opatření v boji proti šíření koronaviru zahnala drtivou většinu lidí domů, podle kardioložky Anny Chaloupka by neměli jen sedět na gauči před...

Jak zvládnout cvičení v pohodlí domova

16. 1. 2020, 8:56

Pohyb většině lidí dnes chybí, dokonce i ten přirozený v podobě delších procházek. Rozhodnete-li se pravidelně a intenzivně věnovat zvyšování své kondice či...

Stále dost kouříme a moc se nehýbeme

15. 12. 2019, 5:21

Tržby obchodů se sportovním zbožím sice v Česku trhají rekordy a zdravý životní styl je všudypřítomným tématem, v reálu ale většina lidí stejně příliš...

Jak se liší dispozice žen a mužů k pohybu

18. 11. 2019, 6:06

Rozdělování sportů na mužské a ženské může dnes leckomu připadat jako přežitek. Navíc třeba kulturistky nebo zápasnice a muži jogíni či tanečníci nejsou žádnou...

Za šest týdnů do kondice

9. 9. 2019, 10:02

Během tří let rozhýbat 60 000 neaktivních dospělých Evropanů - to je podstatou šestitýdenní výzvy, do níž se i letos zapojila Česká republika. Zájemcům se od...

Bechtěrevova nemoc? Bolest, která neustává

7. 5. 2019, 6:05

Bechtěrevova nemoc neboli ankylozující spondylitida je zánětlivé autoimunitní chronické revmatické onemocnění postihující páteř a křížovo-kyčelní skloubení....

Pohybem vzdávají hold zabitému vojákovi

3. 5. 2019, 10:50

Zkuste udělat tři sta dřepů. Dvě stě kliků. Sto shybů. Uběhnout dvě míle (asi 3,2 km). A to do hodiny, navíc s asi desetikilovou vestou na těle. Podmínky...

Ford má klíče, které ztíží krádež auta

15. 4. 2019, 9:48

Stále víc se množí krádeže aut pomocí elektroniky, která dokáže nakopírovat signál z klíčku a pak ho vyslat do auta zfalšovaný. Tenhle problém by mohl vyřešit...

Pohyb jako elixír života

17. 1. 2019, 14:18

První společná konference pro laickou i odbornou veřejnost Čas pro zdraví 2019 proběhla 12. ledna v prostorách pražského hotelu Vienna House Diplomat....

Dalmatin nacouval karavanem do vody

11. 1. 2019, 12:03

Eric Jackson z amerického Tennessee, vášnivý rybář, si jel zachytat k přehradě a potrénovat na rybářskou soutěž, na kterou se chystal. Za karavanem měl...

Jak urychlit metabolismus a znovu začít hubnout

5. 9. 2018, 7:21

Snažíte se delší čas zhubnout a stále se vám to pořádně nedaří, přestože dbáte jak na zdravé stravování, tak dostatečný pohyb? Pak za tím pravděpodobně stojí...

Jak se stravovat před a po cvičení

27. 4. 2018, 7:21

Způsobů, jak se dostat do kondice, existuje celá řada. Je jedno, zda jste vyznavači jógy, milujete běh, plavání nebo třeba kolektivní sporty. Důležité je...