Hlavní obsah

Strava

Článek

Články k tématu

Jak bez léků snížit hladinu cholesterolu

5. 10. 2022, 5:59

Hladinu cholesterolu v krvi ovlivňuje hned několik faktorů. Kromě dědičnosti zde sehrává velmi důležitou roli strava a celkový životní styl, včetně hmotnosti...

Sedm nejhorších typů potravin pro náš mozek

11. 8. 2022, 5:55

Mozek je nejdůležitějším orgánem v lidském těle, jelikož řídí naprosto všechny procesy, které se v těle odehrávají. I z tohoto důvodu by pro nás všechny mělo...

Jak správně jíst v těhotenství

8. 7. 2022, 10:03

Nastávající maminky musí pečlivě dbát na to, co jedí. To je známý fakt. Nezahánějí totiž jen svůj hlad, ale také ovlivňují zdraví a správný vývoj plodu. Jaká...

Praha přispěje uprchlíkům na stravu

29. 3. 2022, 14:43

Týden bude město přispívat částkou 200 korun na den každému z uprchlíků v nouzovém ubytování. Jde především o lidi bydlící v hasičských zbrojnicích...

Jak si hlídat váhu bez drastických diet

10. 1. 2022, 5:55

Když se řekne hubnutí, mnoho lidí napadne automaticky více či méně drastická dieta. Jenže jak ukazuje stále více výzkumů, devět z deseti lidí, kteří se někdy...

Psychiku žen ovlivňuje i kvalitní stravování

20. 8. 2021, 5:55

Snaha jíst zdravě se zejména v západní kultuře těší vzrůstajícímu zájmu veřejnosti. Svědčí o tom nejrůznější specializované prodejny a zásilkové obchody, četné...

Potenciální nevýhoda rostlinné stravy

23. 2. 2021, 8:56

Bezmasá, a tedy čistě rostlinná strava může mít pro náš organismus celou řadu benefitů, ale i rizik, která nelze podceňovat, zvlášť ta týkající se kostí. Jak...

Superpotraviny vhodné pro ženy

26. 1. 2021, 5:58

Zdravé stravování je důležité pro každého. Některé potraviny ale především něžnější pohlaví ocení o něco více. A to převážně kvůli problémům či stavům, které...

Proč jíst více rýže a fazolí

22. 1. 2021, 5:57

Pod záminkou zdravého životního stylu často vyhledáváme nejrůznější superpotraviny, od kterých očekáváme zázračné schopnosti. Stejnými nebo podobnými...

Proč to vypadá, že Číňané snědí cokoli?

31. 5. 2020, 14:57

Můj otec rád vyprávěl jeden vtip o kantonské kuchyni, píše reportérka listu South China Morning Post Jessica Noviová. Když to má čtyři nohy a není to stůl,...

Ptačí krmítka nejsou korýtka

9. 1. 2020, 18:17

Statutární město Frýdek-Místek žádá občany města, aby do krmítek pro ptáky na veřejných prostranstvích, zejména v parcích, vkládali pouze stravu určenou pro...

Děti jedí zdravěji, přesto tloustnou

29. 6. 2019, 11:39

České děti jedí stále více ovoce a zeleniny a méně sladkostí, jejich životospráva se lepší. Přesto nepřestávají přibývat na váze.

I strava může zvýšit šance na otěhotnění

24. 4. 2019, 8:42

S odkládáním rodičovství na později přibývá žen, které mají problém s otěhotněním. Tyto ženy by často udělaly cokoliv, aby daný stav zvrátily. Podle odborníků...

Nesprávná strava škodí víc než kouření

10. 4. 2019, 21:46

Jen v roce 2017 zemřelo kvůli nezdravé výživě téměř jedenáct milionů lidí, což odpovídá pětině všech úmrtí ve světě. Naproti tomu na následky kouření zemřelo...

Jíme víc kuřecího masa, rýže a těstovin

8. 12. 2018, 20:14

Složení naší stravy se v dlouhodobém pohledu mění, potvrdili statistici. V loňském roce jsme snědli nejvíc drůbežího masa od roku 1948. Jeho spotřeba se...

Nezdravá strava je stejně návyková jako drogy

26. 10. 2018, 7:19

Řekne se to velmi snadno - stačí omezit nezdravé jídlo a hubnutí jde samo. Jenže vzdát se některých nezdravých dobrůtek není tak snadné, jak se na první pohled...

Německé firmy zušlechťují své kantýny

29. 1. 2018, 7:43

Ten trend nelze přehlédnout: stále víc německých firem, podniků a institucí si zušlechťují své kantýny - neváhají investovat, najímají si příležitostně...

Veganství není dieta, můžete i přibrat

29. 3. 2017, 7:21

Lidí, kteří se zaměřují na veganskou stravu, každým rokem přibývá. Důvody jsou jak etické, tak zdravotní. Ačkoli z jídelníčku mizí tučné potraviny, jako jsou...

Proč se templáři dožívali vysokého věku?

4. 4. 2016, 10:35

Jaké bylo tajemství dlouhého života templářů? Strava. Proto žili dvakrát déle než jejich současníci. Podle výzkumu čtyř italských vědců vděčili příslušníci...

Jak znovu nastartovat organismus

14. 1. 2016, 11:02

Přestože by lidé měli být po vánočních svátcích odpočatí a plní energie, je tomu často přesně naopak. Ráno se jim nechce vstávat, během dne mají co dělat, aby...