Hlavní obsah
Postava
Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.
Články k tématu
Je při cvičení lepší zvedat těžší váhy, nebo dělat více opakování s menší zátěží?
Toužíte-li zhubnout a zpevnit postavu, pak vám k tomu nepostačí jen úprava jídelníčku, chůze či běhání. K maximální spokojenosti budete muset přidat...
Snažila se zhubnout, ale stále se jí to nedařilo v oblasti břicha. Pomohla až liposukce
Dvaatřicetiletá Šárka se snažila po porodu dvojčat zhubnout na původní váhu. Přes změnu životního stylu, a tedy dostatku pohybu a úpravy jídelníčku, se jí to...
Hurvínek poletí do vesmíru
Hurvínek se na přelomu letošního června a července vypraví do vesmíru. Oblíbenou loutkovou postavu vynese do stratosféry družice Planetum1, oznámili v neděli...
Letní šaty pro každý typ postavy
Jaký módní kousek dokáže dokonale podtrhnout ženskou krásu? No přece šaty. Není proto divu, že se jimi letní módní kolekce jen hemží. Jaké modely jsou letos...
Pět vysoce efektivních cviků pro posílení celého těla s pomocí židle
Plavková sezona se neúprosně blíží a je tedy nejvyšší čas dostat se zpět do formy. Letos to zřejmě bude pro mnohé kvůli všem omezením složitější, ale pokud...
SOS pomocníci, kteří dokážou odvodnit a vylepšit postavu na poslední chvíli
Máte před dovolenou a ráda byste se na ní cítila co možná nejlépe, přestože jste kvůli karanténě přibrala nějaké to kilo navíc a vaše celulitida dosáhla obřích...
Vyberte si stylové šortky podle typu vaší postavy
Léto už nám pomalu začíná dýchat na záda a to znamená jediné, je čas odsunout džíny na dno skříně a ukázat nohy v šortkách. Jaký střih zvolit, aby lichotil co...
Jak se vyhnout přejídání při práci z domova
Při práci v kanceláři si často stěžujeme na rušivé elementy v podobě hlučných kolegů, kteří brzdí naši produktivitu. Při práci z domova tento problém odpadá,...
Jak si vybrat svetr podle typu postavy
Zimní výprodeje pomalu končí a obchody již plní nové kolekce plné jarních kousků. Poohlédněte se po novém svetříku, se kterým přečkáte poslední zimní dny...
Spiderman, Šmoulové či Transformers. Sochaři z ledu tesali hrdiny dětských příběhů
Deset sochařů z Česka, Slovenska, Polska nebo Běloruska o víkendu bojovalo o přízeň návštěvníků pražského nákupního centra Galerie Harfa. Celou sobotu...
Jak získat ploché bříško do šatů snadno a rychle
Čeká vás vánoční večírek či jiná společenská akce, kam byste si chtěla obléknout své oblíbené přiléhavé šaty, ale postava už není to, co bývala? Pokud vás...
Nebojíte-li se, přijďte na tajemný předvečer Noci divadel
Netradiční akci zažijí děti i jejich rodiče v Hronově v pátek 16. listopadu. V předvečer Noci divadel se budou vyrábět masky, hledat v potemnělém Hronově...
Pět tipů, jak být zdravější, když se vám nechce cvičit
Pod pojmem zdravý životní styl si někteří automaticky vybaví hodiny strávené v posilovně a přísné diety, které mnoho lidí odradí. Tak to ale být nemusí....
Co o vás vypovídá tvar těla
Vědci přišli s novou studií, která ukazuje, že lidé mají tendenci automaticky připisovat určité vlastnosti ostatním jedincům podle toho, jak vypadají. Výsledky...
Muži s pár kily navíc jsou v posteli výkonnější než ti s vypracovaným tělem
Vypracovaná a svalnatá postava bez jediného gramu tuku navíc značí nejen sportovní založení a dobrou fyzickou výkonnost jedince, u pánů často také bývá...
Bedřichov má novou stezku, průvodci jsou postavy z pověsti
Bedřichov v Jizerských horách má novou turistickou stezku pro děti. Motiv vychází ze starých bedřichovských pověstí, které byly volně přeloženy ze švabachu....
Jaké nápoje vám pomohou ke štíhlejší postavě
Nechala jste hubnutí do plavek na poslední chvíli a teď zpytujete své svědomí a snažíte se všechno dohnat? Podpořte shazování přebytečných kil pitným režimem....
Japonský rychlovlak Hello Kitty bude po tři měsíce lákat turisty
Bílorůžový rychlovlak ve stylu komiksové postavičky Hello Kitty bude od soboty po tři měsíce jezdit mezi japonskými městy Ósaka a Fukuoka. O nezvyklém tahu...
Vizážistka se pomocí líčidel proměnila v loutku
Srbská vizážistka a filmová maskérka Mirjana Kika Miloševičová představila 10. října své nejnovější dílo. Své tělo pomocí líčidel přeměnila v postavu ženicha...
Navštivte Elsu i pana krále na zámku Mníšku
Během podzimních prázdnin od čtvrtka 26. do neděle 29. října lze na zámku v Mníšku pod Brdy absolvovat prohlídky a programy pro děti. A zavítat do zámeckých...
Na hradě Svojanov ožijí postavy z dějin
Není tajemstvím, že je někdejší královský hrad Svojanov opředený legendami a pověstmi. Postavy z nich ožijí 27. a 28. října.
Krásná, ocenil Trump postavu Macronové během návštěvy Francie
Americký prezident Donald Trump kromě muzea ve francouzské Invalidovně obdivoval ve čtvrtek i manželku svého francouzského protějšku Brigitte Macronovou. Na...
Stalina považují Rusové za největší historickou postavu
Za největší historickou osobnost považují Rusové komunistického diktátora Josifa Vissarionoviče Stalina navzdory tomu, že si jeho vláda vyžádala milióny obětí....
Jak získat postavu do plavek podle modelky Emily Ratajkowski
Modelka Emily Ratajkowski je proslulá tím, že často dráždí fanoušky svými odhalenými fotkami. Není divu, právě díky dokonalé postavě se dostala do povědomí...
Pohádkové postavy zvou na návštěvu zámku Mníšku
Jako každý víkend, tak i v sobotu na apríla a v neděli 2. dubna, lze v Mníšku pod Brdy navštívit s dětmi tajemné sklepení zámku, ve kterém se dostanete...
Nevhodné tekutiny při redukční dietě
Stále dokola se mluví o potravinách, kterým by se lidé měli v rámci redukční diety vyhnout. Často se ale zapomíná na tekutiny, které jsou také nezbytnou...
Co jste nevěděli o hercích ze seriálu Haló, haló!: Gestapák Flick pochází z Ugandy
Smrt herce Gordena Kaye oživila zájem o kultovní britský seriál Haló, haló!, kde talentovaný Angličan sehrál hlavní roli kavárníka Reného Artoise. Při této...
Nedržte striktní diety a cíle si dopředu naplánujte, radí trenérka
Zřejmě nejznámější fitness guru dnešní doby, mladá pětadvacetiletá Australanka Kayla Itsinesová, je modlou spousty žen. Podle jejích cvičících programů hubnou...
Žena se omylem modlila k soše z Pána prstenů
Omyl jedné osoby může alespoň zlepšit náladu mnoha dalším - tak by se dal ve zkratce případ staré Brazilky, která se denně modlila k figuríně z Pána prstenů...
K cvičení se nemusíte nutit. Nová studie tvrdí, že láska k pohybu se dá naprogramovat
V lednu se, v závislosti na novoročních předsevzetích, začínají zaplňovat fitness centra a skupinové lekce pohybových aktivit. Jenomže ne všichni přijímají...
Na hradě Svojanov ožijí postavy z pověstí
Správa hradu Svojanov nachystala pro návštěvníky podzimní překvapení. Po večerních prohlídkách v duchu romantiky a poté i gotiky přišly na řadu prohlídky...
Dopady stresu na zdraví v závislosti na životním stylu
Stres, ať už chronický, anebo občasný, je považován za jednu z civilizačních nemocí. Nejen že může mít negativní dopad na zdravotní stav člověka, může stát...
Košile s vázankou vnese do šatníku retro nádech 70. let
Pussy bow halenky, v překladu blůzky s vázankou, dokážou z obyčejného outfitu vykouzlit moderní retro twist, a to v jakékoli kombinaci. A nosit je mohou ženy...
Zacvičte si v kabince aneb Jak vybrat správnou sportovní podprsenku
Pro drtivou většinu žen je podprsenka každodenní nutnou záležitostí. Její výběr ale není jednoduchý, podpěra musí stoprocentně padnout, nezařezávat se,...
Populární letní diety očima odborníků
Před dovolenou mnoho žen doslova šílí v touze na poslední chvíli shodit špíček na břiše, nebo přebytečné centimetry v bocích. A často se kvůli tomu uchylují...
Mýty o fungování metabolismu, které brání hubnutí
Lidé místo toho, aby nad změnou stravy a hubnutím přemýšleli, starostlivě počítají kalorie a uchylují se k předepsaným pravidlům, která jim kolikrát ani...
Skinny fat aneb Když štíhlá postava není tak dokonalá, jak se na první pohled zdá
Skinny fat je anglické označení lidí na první pohled s velmi štíhlou postavou, která ale rozhodně není tak dokonalá, jak se samotným nositelům či nositelkám...
Potraviny, které podporují spalování tuků
Pokud jste nestihli vysportovat postavu snů a do ideálu vám zbývá ještě dlouhá cesta, jděte na to chytře, využijte sílu potravin. Jak? Tukožroutská dieta není...
Jak zvýšit efektivitu chůze
Je pro vás nejpřijatelnějším pohybem chůze a raději než venku se procházíte na páse v posilovně? Proč ne, každému vyhovuje něco jiného. V každém případě je ale...
Nejlepší snídaně vhodná pro hubnutí
Jaké snídaně jsou vhodné při hubnutí? Toto téma začíná být stále aktuálnější společně s blížící se dobou dovolených. Pro mnoho lidí právě nyní přichází období,...
Výška a tvar postavy určují počet sexuálních partnerek v mužském životě
Statistika hovoří jasně. Většina výškově podprůměrných mužů má v životě polovinu sexuálních partnerek než většina výškově nadprůměrných mužů. A pokud mají...
Během deseti dní po porodu shodila 11 kilo, činky zvedala i v 39. týdnu těhotenství
Mohou za to činky a tvrdá práce, kterou Inger Houghtonová nevynechávala ani těsně před porodem. Tvrdému tréninku vděčí osobní trenérka podle svých slov za to,...
Jak si ubrat kila pomocí módních triků
Ne všem ženám příroda nadělila postavu modelky, bohužel. Ty dámy, které se svou korpulentnější postavou stále zápasí, by si měly osvojit pár rad, jak ji...
Nejlepší sport na hubnutí a formování postavy
Ačkoliv jsou běh a chůze považovány za nejpřirozenější pohyby a mnoho lidí je využívá při hubnutí a formování postavy, je tu druh sportu, který podle...
Jak se zbavit tuku na bocích
S tukovým prstencem, který se usazuje okolo boků, se trápí nejen ženy, ale i muži. Jak s ním bojovat? Jde to velmi těžko. Madla lásky, jak se jim familiárně...
Jak vybrat džíny podle typu postavy
Až 40 % žen se stresuje, když si mají vybrat nový pár džínů. 15 % z nich se prý při svém úsilí častokrát uchýlí až k slzám. Kalhoty a džíny především jsou...
Madla lásky mohou způsobit vážné zdravotní problémy
Pozor na lákadla v podobě sladkého cukroví a smažených chuťovek v období Vánoc. Nemusíte ani trpět obezitou, ale pokud se vám tuky nejvíce usazují v oblasti...
Přehnané požadavky a další šílenosti klientů plastických chirurgů
Nejrůznější módní výstřelky z pohledu změny fyzického vzhledu plastičtí chirurgové nemají příliš rádi. Mnohdy musí své klienty hodiny přemlouvat, aby od svých...
Negativní vztah ke své postavě přebírají ženy od matek
Ženy řeší vzhled po většinu svého života. Jakmile se dívky dostanou do puberty, najednou je víc zajímá, zda nemají křivý nos, příliš buclaté tváře, ale také...
Spánek v chladnější ložnici přispívá ke štíhlé postavě
Je vám v bytě zima a rádi se zachumláte na noc v místnosti, kde je tepleji? Možná je vám to příjemné, ale vědci potvrdili, že se vyplatí odolat pokušení...
Fotbalovým stadiónem se prohnala přízračná silueta
Novou duchařskou záhadou se může pochlubit latinskoamerická Bolívie. Přírůstkem do sbírky tajemných videí je záběr sportovního kanálu Fox Sports ze zápasu mezi...
Neskutečné proměny dívky ve strašidelné postavy, ze kterých mrazí
Make-up už dávno neslouží jako běžná pomůcka pro vylepšení a zakrytí nedokonalostí na tváři. Internetová generace umělců z něj vytvořila prostředek pro...
Tajemství štíhlých těl celebrit odhaleno
Při pohledu na fotky, kde pózují v upnutých šatech, se musíme ptát, čím to může být, že slavné tváře mají postavu jako ze žurnálu. Jejich tajemství jsou ale...
Chcete mít pěknou postavu? Co v jídelníčku nesmí chybět
Hon za pěknou postavou je během na dlouhou trať. Pro výraznější úspěchy je potřeba dodržovat nejen vhodný životní styl, ale také cvičit. Podpůrnými prostředky...
Myšlenky anorektiček: jídlo, vzhled i smrt
O poruchách příjmu potravy bylo napsáno mnoho, přesto stále dochází k růstu počtu dívek, které trpí anorexií a bulimií, případně jinou poruchou příjmu potravy....
Nejslavnější muži, kteří rádi ukazují své tělo
Čím vypracovanější tělo, tím větší možnosti. Heslo, které platí hlavně v showbyznysu. Není se tedy čemu divit, že dámy i páni dbají na své figury. Ty pak bez...
Perfektní žena z roku 1913 tlaku médií nepodlehla
Celý třiadvacátý rok svého života neměla Elsie Rebecca Scheelová z Passaiku v New Jersey klid. Teprve počátkem roku 1913 se média amerického severovýchodu...
Efektivní hubnutí závisí na typu postavy
Genetika ovlivňuje tvar našeho těla více než z padesáti procent a geneticky determinováno je i rozložení tuku v něm. Poměr pasu a boků z jedné poloviny, obvod...
Chlapec ukradl v on-line hře postavu bojovníka, zadržela ho policie
Teprve 14letého chlapce zadržela brněnská policie v uplynulých dnech za to, že podvodem získal postavu bojovníka v jedné fantasy on-line hře. Pak se ji pokusil...
Adventem v minulosti provázeli adventní svatí
S Adventem je spojeno mnoho tradic. Je dobré si připomenout, čím žili lidé v dobách minulých. Adventní čas například v českých zemích provázely průvody...
Seznamte se s dívkou, která ze sebe vytvořila žijící kreslenou postavičku
Devatenáctiletá Ukrajinka Anastasiya Shpagina se stylizuje do postav z japonských animovaných filmů. Aby vypadala, jako oživlá kreslená postavička, musí si na...
Vary zaplavily obří pohádkové bytosti
Je vám méně než deset let? Díváte se stále na Večerníček? A nebo jste vždy toužili potkat se na ulici s panterem a nějak to zatím nevyšlo? Přijeďte ještě do...
Nejbohatším z vymyšlených hrdinů je drak Šmak z Hobita, spočítal Forbes
Americký časopis Forbes, známý sestavováním žebříčků největších světových boháčů, dal k lepšímu nové vydání svého seznamu "virtuálních" miliardářů. Zařadil do...
Dobývání zámeckých komnat v Mníšku aneb Baron Kasta ztratil klíč, najděte ho
K slavnostnímu zahájení hlavní sezóny zámek v Mníšku pod Brdy připravil dobývání zámeckých komnat. Vpodvečer 31. března budeme s andělem Serváce Engela...
Nejčastějším typem ženské postavy je prý mrkev
Nejčastěji prý ženská postava připomíná mrkev. Alespoň to vyplynulo z průzkumu, ve kterém si britský list The Sun nechal provést analýzu typů ženských postav....
Prohlídky pro děti i dospělé zvou na mníšecký zámek každou sobotu
Každou sobotu je na zámku v Mníšku pod Brdy připravený program pro rodiny s dětmi. Střídají se prohlídky Loutková, Tři věže a S andělem. Poslední březnovou...
Valentýnské víkendy na zámku v Mníšku aneb Lásky a nelásky mníšeckých pánů
O víkendu 11. a 12. února a příští víkend 18. a 19. února bude na mníšeckém zámku program ve znamení svátku zamilovaných – oslaví tu Den svatého Valentýna....
Kleopatra nosila paruku z vlasů otrokyň, Kastové létali balónem, dovíte se v Mníšku
Zámek Mníšek pod Brdy připravil program pro dospělé i malé návštěvníky také pro poslední víkend v lednu. Na podvečerních prohlídkách zámkem provede čertisko -...
Zámek Kozel nechá návštěvníky otevřít svou třináctou komnatu
Jedna z nejoblíbenějších památek Plzeňského regionu nabídne unikátní produkt z oblasti cestovního ruchu. Návštěvníci si zde budou moci otevřít svoji 13....
Hubnout lze efektivněji všedním pohybem než cvičením
Štíhlou postavu, jakou mají dvě moje známé, nemá spousta mladých holek. Jedné přitom táhne na čtyřicet, druhá je dokonce padesátnice. Ani jedna z nich...
O Jana Rosáka byl na Mníšku zájem
V sobotu 13. srpna si to malí i velcí návštěvníci na mníšeckém zámku užili. Dospělí se bavili s Janem Rosákem na prohlídkách I. okruhu a děti si přišly...
Malé panenky i velké loutky zvou na víkendovou prohlídku na zámek v Mníšku
Dnes a zítra 30. a 31. července můžete na mníšeckém zámku kromě klasických prohlídek navštívit módu na panenkách a dozvědět se hodně zajímavého o historii...
Tajemství prvotřídního dekoltu Jennifer Anistonové
Mnohé celebrity disponují záviděníhodnou postavou. Máme možnost zjistit, co pro to také udělat. Zaměříme se na dekolt Jennifer Anistonové, která internetovému...
Víkendový program mníšeckého zámku je bohatý
Mníšecký zámek se přidal k víkendu otevřených zahrad a připravil speciální prohlídky zrekonstruované zámecké zahrady. V sobotu vpodvečer se děti těšte...
Přirovnávat tvary žen k ovoci je ponižující, lepší je srovnání se slavnými umělci
Co žena, to jiný typ účesu, jiná povaha i postava. Dlouhou dobu byly základní typy ženských postav přirovnávány nejčastěji k druhům ovoce. Stále více žen ale...
Herec Justin Baldoni předvedl své výstavní tělo v plavkách
Americký herec Justin Baldoni tento týden v Mexiku předvedl své vypracované tělo při natáčení krátkého reklamního klipu pro společnost zařizující luxusní...
Sharon Stoneová vypadá v bikinách úžasně i po padesátce
Herečka Sharon Stoneová se nejvíce proslavila legendární bezkalhotkovou scénou ve filmu Základní instinkt z roku 1992. Tehdy diváky ohromovala svým výjimečným...
Tělo ve tvaru hrušky či jablka se dědí
Pokud nejste spokojeni s tvarem svého těla, stěžujte si u svých rodičů. To, že vaše figura kopíruje tvar hrušky nebo jablka, jste měli totiž dávno vepsáno...
Vzhled a postava je pro ženy důležitější než kvalitní partner
Krásná, štíhlá postava je pro ženy stále velmi důležitá. Jakmile se tedy žena alespoň přiblíží své vysněné postavě, její pocity štěstí jsou silnější, než když...
Při lovení žen na sex muži téměř nehledí na obličej
Pokud si muži touží užít nezávazný sex s neznámou ženou, pak bystří svůj zrak především na partie od krku dolů. Podle nové texaské studie by tak ženy, které...
Homer Simpson je největší televizní postavou za 20 let
Pivo lemtající a koblihy milující Homer Simpson se stal největší postavou vytvořenou pro televizi a film za posledních 20 let. Hvězda amerického kresleného...
Japonec se oženil s hrdinkou počítačové hry
Japonec, který si říká SAL9000, se rozhodl spojit svůj život s herní postavičkou Nene Anegasaki ze hry Love Plus pro Nintendo DS. Uvedl, že se rozhodl vzít si...
Inteligence ženy se prý pozná podle křivek
Figura a inteligence spolu prý mohou souviset. Myslí si to kalifornští vědci, kteří vyzkoumali, že ženy s bujnějšími křivkami dosahují v průměru lepších...
Společenský život snižuje riziko demence a tloušťky
Chcete zůstat fit a cítit se přitom dobře i psychicky? Buďte společenští. Tvrdí to odborníci z Austrálie, podle nichž bohaté společenské kontakty a život...
Téměř zázračné triko vytvaruje a zeštíhlí mužskou postavu
Vypadat dobře a přitom se netrápit hodiny v posilovně touží nejeden muž. Obětovat čas a úsilí je tedy často nahrazováno užíváním nejrůznějších preparátů na...
Omezit slazené nápoje je při hubnutí důležitější než nejíst
Pod slovem dieta si většina lidí představí jisté omezení konzumace jídla. Jenže úprava jídelníčku neznamená, že se člověk soustředí pouze na tuhou stravu....
OBRAZEM: Vylepšete svou postavu bez plastické operace
Štíhlá souměrná postava je vysněným cílem většiny žen i mnoha mužů. Nejpřirozenější cestou je samozřejmě sport a zdravá výživa. Co ale dělat, potřebujete-li...
Osm z deseti žen je nespokojeno se svou postavou
Cítit se dobře ve svém těle je jedním ze základních předpokladů zdravého sebevědomí každé z nás. Přesto je podle celosvětového výzkumu společnosti Nivea na...
Děti nejčastěji kopírují stravovací zlozvyky svých otců
Ačkoli se většinou o výživu rodiny stará matka a na ní záleží, co bude ležet na talíři u večeře, skutečně ovlivňují zdraví rodiny spíše otcové svým chováním....
Dvě maskované postavy děsí diváky na tenisovém Wimbledonu
V davu diváků sledujících zápasy tenisového turnaje ve Wimbledonu seděly dvě postavy, muž a žena, s obličeji zakrytými neprůhlednými maskami bez očí,...
Výjev na snímku z Marsu připomíná lidskou postavu
Vědce z Amerického úřadu pro letectví a vesmír (NASA) zmátly snímky zaslané na zem jedním ze dvou robotů z povrchu Marsu. V levém rohu jednoho panoramatického...
Ženám žijícím na západě se ze špatné stravy zvětšují prsa
Smažená a přetučnělá jídla z rychlých občerstvení podle odborníků škodí zdraví. Jednu výhodu však tato strava přeci jen má. Ženám na západě se z ní totiž...
Spousta mužů má hrůzu z dokonalých ženských těl
O dokonalé postavě své partnerky sní většina mužů. Jenže kdyby měli všichni skutečně možnost skočit do postele s takovou sexbombou, většina z nich by vzala...
Nevymlouvejte se, že nemáte kdy cvičit
Není pravda, že když chceme pro své tělo něco udělat, musíme se obléknout do sportovního a jít dřít do posilovny nebo na jiné sportoviště. Cvičit...
Téměř 80 procent Češek není spokojeno se svou postavou
Pavel Suchánek z Institutu klinické a experimentální medicíny oznámil, že podle prosincového průzkumu téměř 80 procent českých žen touží zhubnout. Čtvrtina...
Štíhlý pas je po staletí měřítkem atraktivity žen
I když se v minulosti kritéria ženské krásy měnila, štíhlý pas na jejím pomyslném žebříčku vždy vlastnil nejvyšší příčku. Nezáleží na tom, jestli je žena...
Fitness: továrna na atraktivní těla
Městští lidé propadají cvičení. Posilují studenti, manažeři, maminky i "terminátoři" . Do fitness už nechodí jen muži, kteří touží vypadat jako nesmrtelní...
Volily se nejvýznámější fiktivní postavy historie
V žebříčku fiktivních postav lidské historie se na prvním místě jako nejvlivnější umístil neznámý kouřící kovboj z reklamy na cigarety Marlboro. Od padesátých...
I muži touží po dokonalé postavě
Muži se při honu za dokonalou postavou řídí heslem, účel světí prostředky. Jenže podle průzkumu amerických odborníků si osvojují nezdravé praktiky, které...
Kurnikovové vyčnívají žebra, že by anorexie?
Hráčskými schopnostmi i půvaby okouzlovala nejen na kurtech, ale zásluhou dráždivých křivek se tenistka ruského původu Anna Kurnikovová prosadila i ve světě...
Postranní panel
Reklama
Reklama