Hlavní obsah
Detoxikace
Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.
Články k tématu
Tlačítkové mobily jako digitální detox
Většina lidí dnes považuje chytré telefony za naprostou samozřejmost. Panují předsudky, že tlačítkové modely jsou dobré tak akorát pro seniory, kteří...
Očistné diety mohou mít i řadu rizik ovlivňujících zdraví i sexuální život
S přicházejícím jarním počasí začíná spousta lidí přemýšlet o jarním detoxu, tedy očistě těla. Málokdo si ale uvědomuje, že si může víc ublížit než pomoci....
I krátká přestávka od sociálních sítí může pomoci
Vánoce spolu se silvestrem jsou obdobím, které je na sociálních sítích prezentované obzvláště toxicky. Drahé dárky, dokonale sladěné rodiny či exotické...
Rady a tipy na hubnutí, které je lepší ignorovat
Internet je plný zaručených rad, jak zhubnout. Bohužel některé z nich jsou nejen neúčinné, ale mohou být dokonce i škodlivé. Podívejte se s námi na osm z nich,...
Výživová doporučení versus výstřelky sociálních sítí: Jak odlišit dezinformace od vědy
Výživová doporučení dnes naleznete v online světě úplně všude. Často se přitom jedná o vychvalování nejrůznějších doplňků stravy, dietních a očistných programů...
Jarní detox potřebuje i domácnost
Nestihli jste koupit čisticí prostředky, které jste zvyklí používat při úklidu domácnosti? Nevadí! Mrkněte do spíže, najdete tam totiž hotové poklady. A co...
Jaké jsou nejčastější omyly při zdravém stravování
Začátek nového roku vybízí ke změně životního stylu. Pokud jste se i vy rozhodli, že se váš rok 2022 ponese ve znamení zdraví a hubnutí, máme pro vás přehled...
Jak dohadování s lidmi na internetu ovlivňuje naše zdraví
Asi také znáte ten pocit bezmoci a někdy i vzteku, když otevřete sociální sítě a tam někdo z vašich známých sdílí naprostý nesmyl či účelové dezinformace....
Phubbing? Velká hrozba současných vztahů
Na jednu stranu zabíječ nudy, na druhou i vztahů. I tak lze hovořit o mobilním telefonu, který stále častěji krade naši pozornost na úkor mezilidské interakce....
SOS pomocníci, kteří dokážou odvodnit a vylepšit postavu na poslední chvíli
Máte před dovolenou a ráda byste se na ní cítila co možná nejlépe, přestože jste kvůli karanténě přibrala nějaké to kilo navíc a vaše celulitida dosáhla obřích...
Co všechno se v našich životech zlepší, vydržíme-li měsíc bez alkoholu
Vánoční svátky se v mnoha českých, ale i britských domácnostech nesly v duchu hodování a konzumace alkoholu. Kromě úpravy jídelníčku se proto miliony Britů...
Jak odlehčit tělu při vánočním hodování s pomocí ajurvédy
Blíží se Vánoce, svátky, kdy holdujeme dobrému jídlu a pití a užíváme si setkávání s rodinou a přáteli. Podle odborníků na tom není nic špatného a je nesmysl...
Tři týdny pila jen ovocné šťávy a vodu, nyní bojuje o život v nemocnici
Čtyřicetiletá žena z Izraele skončila v nemocnici s těžkou podvýživou a poškozením mozku, a to na základě diety, kterou jí doporučil léčitel. Tři týdny pila...
Rozlučte se s přáteli, kteří z vás vysávají energii
Jarní úklid by se neměl týkat pouze vaší skříně nebo domu. Daleko důležitější je pročistit vzduch kolem sebe a udělat si pořádek v lidech, které kolem sebe...
Jarní odlehčovací digitální dieta prospěje každému
K jaru patří pojmy detox a půst, teď k nim můžete přidat i lehkou digitální dietu. Místo věčného připojení k sítím a kontroly digitálních displejů je třeba si...
Třiadvacetiletá dívka popsala, jak jí detoxikační čaje poškodily střeva
Detoxikační čaje se staly v posledních letech doslova hitem mezi lidmi toužícími zhubnout a očistit svůj organismus od nebezpečných toxinů. Jejich účinkům...
Jak zajistit, aby při detoxikaci a dietách netrpěla vaše pleť
Pro mnohé z žen je leden měsíc očisty organismu a dietního jídelníčku. Detoxikace organismu s sebou nese ale nejen shození nadbytečných kilogramů a vyčištění...
Vydrželi byste rok bez chytrého telefonu? Možná na tom můžete zbohatnout
Kontrolujete displej svého telefonu každých pět minut a když vám nepípne nový e-mail dvě hodiny, začínáte přemýšlet, zda se něco nepokazilo? A umíte si byť...
Devítidenní předvánoční detox pomůže zvládnout svátky bez kil navíc
Prosinec a zejména Vánoce a Silvestr bývají z pohledu nadměrné konzumace jídla a přejídání velmi náročným obdobím. Proto se také často cítíme unaveni, špatně...
U bazénu telefony používat nebudete, přikázal balijský resort hostům
Digitální detox chce svým hostům naordinovat jeden z balijských resortů. Zakázal totiž používání mobilních telefonů, tabletů a další elektroniky u bazénu během...
Digitální detox? Pracovníci švýcarského hotelu se za hosty postarají o sociální sítě
Švýcarský hotelový řetězec Ibis přišel s řešením, jak svým hostům dopřát digitální detox, ale zároveň jejich sociální sítě udržet aktuální. Klientům jsou...
Rady, jak pečovat o své duševní zdraví
Duševní zdraví patří mezi nejdiskutovanější témata současnosti. Lidé totiž pod vlivem napěchovaných diářů často zapomínají na to, co je skutečně důležité -...
Začněte bojovat s celulitidou včas aneb Vše od jídelníčku po speciální péči
Plavková sezóna se blíží, je tedy nejvyšší čas pustit se do boje s pomerančovou kůží - celulitidou. Pokud chcete být skutečně úspěšné, je zapotřebí zvolit...
S jarem přichází očista organismu a nejrůznější detoxikační kúry
Lidské tělo neustále prochází přirozeným čisticím procesem, přesto samo nestačí odbourávat všechny škodlivé látky, kterými jej vzhledem k současnému životnímu...
Saunové rituály prospívají zdraví, dokážou zlepšit náladu i v teplých dnech
Saunování dnes mnozí odborníci považují za jeden ze základních pilířů zdravého životního stylu. Kromě posilování imunity, relaxace či dobré nálady má velmi...
Recepty se surovinami, jež podporují očistu organismu
Některé potraviny mají silnou schopnost dostat z těla škodliviny. V dnešních receptech pro pročištění organismu použil šéfkuchař restaurace Nola Martin Zdvihal...
Detox pleti aneb Jak oživit vzhled a zdraví pokožky
Stres, nezdravá strava, nedostatek spánku, znečištěné životní prostředí, ale i špatná péče o pokožku způsobují, že pleť působí na první pohled unaveně, zašedle...
Jak se zbavit závislosti na cukru? Pomoci může měsíční detox
Cukr najdete téměř v každé potravině. Pokud se snažíte zhubnout, je mnohem horší než tuky. Závislosti na něm se ale těžko zbavuje. Pomoci může měsíční...
Jarní koupelová očista
To, že kůže spolehlivě ukazuje stav našeho těla, není novinka. Ale víte, že je vlastně i největším čisticím orgánem? Z organismu dokáže odvést i třikrát více...
Překonejte jarní únavu pomocí bylinek
S jarní únavou se každoročně potýká většina z nás. Nedostatek vitamínů, slunce a pohybu obecně po dlouhé zimě způsobuje, že jsme ospalí, cítíme se vyčerpaní...
Jak nastartovat pomocí očisty samoléčebné schopnosti organismu
Pročišťování krve od různých zplodin a nevhodných látek vznikajících při metabolismu praktikují snad všechny staré léčebné systémy. Podle jejich teorií usazené...
Detoxikační kúry jsou zbytečné a někdy mohou i škodit
Detoxikace nám slibuje, že očistí organismus od škodlivých látek a zároveň že nám umožní hodně a rychle zhubnout. Jde ale o falešné sliby. V jednom z dokumentů...
Skrytá nebezpečí detoxikačních čajů
Očistné čaje zažívají svůj boom. Mnozí je doporučují nejen k očištění organismu od nejrůznějších toxinů, ale i jako podpůrný prostředek pro hubnutí. Odborníci...
Odšťavňování versus smoothie
Chcete začít žít zdravěji a do svého jídelníčku zařadit více ovoce a zeleniny, ale nejste si jisti, jakou formu zvolit? Zda domů koupit odšťavňovač, či raději...
Jak na úklid duše
Jarní úklid znamená pro většinu z nás nemilou povinnost zbavit kouty zimního prachu a šuplíky zbytečných cetek. Ty odvážnější se pustí i do cídění oken a úplně...
Očista organismu jako ucelený proces
Detoxikační očišťovací programy podstupuje mnoho lidí, a to především na jaře. Proč? Chtějí se zbavit všeho špatného, škodlivého a nezdravého, co se jim přes...
Pět bylin na pročištění těla
Zbavovat tělo škodlivých látek můžete kdykoli, ovšem nejčastěji je tato ozdravná kúra doporučována v prvních měsících roku. Někteří mohou držet i několikadenní...
Zařaďte do svého jídelníčku asijské bylinky
Asijská kuchyně je u nás i ve světě stále populárnější. Je plná rozličných chutí, velmi dobře stravitelná, protože tradiční jihoasijská kuchyně přirozeně...
Půst není o hladovění
S přicházejícím jarem nastává období očisty organismu a tzv. půstu. Odborníci toto období vítají, protože z dlouhodobého hlediska má půst velmi příznivý vliv...
Jak na jarní detox šatníku
Brzy přijde první kalendářní jarní den. A jaro svádí nejen k očistě organismu, ale i šatníku. Vyřaďte bez pardonu kousky, kterých jste se několik měsíců...
Podzimní detoxikace pomůže s projevy nachlazení i hubnutím
Podzim má mnoho lidí spjatý s celou řadou zdravotních problémů - od rýmy, kašle, přes nejrůznější virózy, až po bolestivost zad a psychické problémy. Což jde...
Fytoterapeutka Pavla Apostolaki: Příroda je náš pán
Jejím pracovním nástrojem jsou bylinky, cvičí jógu a nad problémy se naučila povznášet. Řeč je o fytoterapeutce a lektorce jógy Pavle Apostolaki, která žije...
Organismus je dobré jednou za čas pročistit
Lidské tělo neustále prochází přirozeným čisticím procesem, přesto samo nestačí odbourávat všechny škodlivé látky, kterými jej vzhledem k současnému životnímu...
Novinka v detoxikaci může způsobit vážné zdravotní problémy
Takzvaný teatox, v překladu čajový detox, hýbe světem. Nejde o žádnou revoluční novinku, která by svět zdravé výživy a experimentálního stravování překvapila...
Čerstvé šťávy, jež pročistí organismus a fungují jako životabudiče
Možná vás také trápí špatné zažívání, alergie, nadváha, únavový syndrom, bolesti hlavy a kloubů či bolestivá menstruace. Vůbec se přitom nemusí jednat...
Nenásilné způsoby, jak pročistit organismus
Lidské tělo neustále prochází přirozeným čisticím procesem, přesto vlivem životního stylu nestačí samo odbourávat všechny škodliviny. Dochází tak přetížení...
Voda z břízy má zázračné detoxikační účinky
Míza z břízy se sbírá brzy na jaře, kdy ještě poskytuje potřebné živiny pro růst nových větví a listů. Strom, který není ničím nijak extrémně zvláštní, kromě...
Ve dvanácti léčeným kuřákem, v šestnácti alkoholikem. Česká realita
Šestnáctiletý Petr propadl pití alkoholu a kouření konopí. Ve věku, kdy by mu ani jedno ještě nemělo patřit do ruky, je závislý tak, že nedokáže své pití...
Slezina jako důvod věčného přejídání, ale i únavy a oslabené imunity
Slezina je často považována za orgán na první pohled nepotřebný. Lze bez něj totiž normálně žít. To ale neznamená, že v těle neplní celou řadu důležitých...
Jarní detox organismu dokáže omladit o několik let. Začněte s ním už teď
Detoxikovat organismus můžete různými nápoji i cvičením, nejúčinnější bude ale očista tehdy, pokud změně kompletně podřídíte i svůj jídelníček. Co tedy začít...
Alkoholový detox prospěje vašemu zdraví
Sváteční období, kdy všichni mocně holdovali alkoholu, nezdravým jídlům a dnům volna, je už za námi. Vše se vrací do starých kolejí a tělo si musí zvyknout na...
Greenpeace našla nebezpečné chemikálie v dětském oblečení světových značek
Ekologická organizace Greenpeace oznámila, že v dětském oblečení a v botách široké škály světových oděvních značek odhalila nebezpečné chemikálie. Zdraví...
Jak na jarní očistu pomocí bylinek
S přicházejícím jarem nastává čas pro komplexní očistu těla. Detoxikace organismu je doporučována především alergikům, obézním, ale i ženám, které plánují...
Připravte svůj organismus na jaro, ale s rozumem
Po dlouhé zimě je lidský organismus unavený a potřebuje novou energii. V posledních letech je trendem absolvovat různé očistné kúry a detoxikační procedury,...
Detoxikace pomocí citrusů je mýtus
Očista střev pomocí citrusů je jedním z posledních detoxikačních hitů. „Ale především je to absolutní nesmysl,“ říká gastroenterolog MUDr. Petr Mareček.
S jarem přichází očista organismu a nejrůznější detoxikační kúry
Naši předkové podstupovali očistné kúry na jaře. Snažili se tak po zimě povzbudit poněkud ospalý metabolismus. Dnes se toto povzbuzení hodí kdykoliv. Zvláště...
Podle vědců přípravky na detoxikaci organismu nefungují
Neexistují žádné důkazy, že produkty, které podle reklam mají pomoci tělu očistit se od škodlivých látek, doopravdy fungují, varují britští vědci na serveru...
Co všechno dokáže očistná kúra
Když populární cvičitelka Hana Kynychová porodila před léty syna, cítila se půl roku po porodu hodně unavená. S obtížemi zvládala domácnost, svého chlapečka...
Po vyléčení chřipky prospívá tělu detoxikace organismu
Po prodělané nemoci je tělo zaneseno škodlivinami a toxickými látkami. Proto je vhodné začít s detoxikací neboli očistou organismu. Játra a ledviny zajišťují...
Kúry, které očišťují
Očistné kúry se u nás staly velkou módou. Nutno uznat, že módou docela sympatickou. Z řady důvodů.
Houstonová zahájila detoxikační kúru
Zpěvačka Whitney Houstonová nastoupila na kliniku, kde se podrobuje léčbě ze závislosti na omamných látkách. Informaci přinesl v úterý internetový server BBC....
Courtney Love je na detoxikaci
Zpěvačka Courtney Love od konce listopadu pobývá na klinice v Malibu, kde podstupuje detoxikační kúru. Na léčení nastoupila zcela dobrovolně poté, co byla...
Postranní panel
Reklama
Reklama