Hlavní obsah
Zdravé
Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.
Články k tématu
Lesní školka se odstřihla od velkododavatelů, vaří ze surovin farem a místních zdrojů
Vaření je naše láska, kuchyň je náš chrám. Tímto mottem se řídí zlínské zařízení školního stravování a lesní školky Fair Play Zlín, jež se může nově pyšnit...
Recepty, se kterými zrychlíte spalování
Jestli máte v plánu rozloučit se s pár kily, obohaťte jídelníček o bílkoviny neboli proteiny. Nejenže mají vysokou sytící schopnost, ale také zrychlují...
Jak na zdravější cukroví? Stačí ubrat cukr a přidat živiny. Vyzkoušejte naše recepty
Dobré jídlo je požitek a k Vánocům patří stejně nezbytně jako vánoční stromek, zejména pak cukroví. To ale u mnohých z nás dnes působí i jako strašák, a tedy...
Newsroom ČT24 porušil kodex, když nedal prostor pro vyjádření. Ředitel má vyvodit důsledky
Česká televize porušila svůj kodex, když nedala prostor vyjádřit se zmiňovaným osobám v reportáži pořadu Newsroom ČT24. Za dezinformátora a šiřitele...
Recepty na zdravé a chutné menu
Šéfkuchař restaurace hotelu Port na břehu Máchova jezera Jaroslav Chýle sestavil menu na téma bylinky a další zdravé suroviny. Dokazuje, že to, co je zdravé,...
Španělsko je připraveno zavést menstruační volno
Španělská vláda bude příští týden hlasovat o zavedení třídenní menstruační dovolené pro ženy, které trpí velmi silnou a bolestivou menstruací. Jedná se o první...
Ukázka správného jídelníčku pro amatérské sportovce
Stravování olympioniků přenecháme jejich poradcům. Ale i amatérským sportovcům pomůže správně zvolená strava zdolat kopec, nasbírat kilometry na kole. Chystáte...
Japonské děti jsou z pohledu výživy považovány za nejzdravější na světě
Pokud jde o výživu, považují odborníci téměř shodně za nejzdravější na světě japonské děti. Na rozdíl od většiny vyspělých zemí se na tom podílí školní...
Nastavte si ve vztahu zdravé hranice
Stejně jako v jiných vztazích, i v těch partnerských je vhodné nastavit si hranice. Je to důležité pro vaše duševní zdraví i pohodu. Na co se zaměřit?
Zdravé mlsání, po kterém nepřiberete
Nedokážete odolat chutím na sladké, které se během chladných měsíců ještě zvyšují? Máme pro vás dobrou zprávu. Pokud se jedná o přirozené sacharidy, a navíc...
Írán spustil seznamku. Má vyřešit pokles porodnosti a stárnutí novomanželů
Seznamovací aplikaci zpřístupnily lidem úřady v Íránu. Jmenuje se Hamdam (v perštině společník) a podle stanice Al-Džazíra vznikla pod dohledem vlády s cílem...
Vánoce ve zdravém stylu: Recepty na cukroví z mouky s přidanou výživovou hodnotou
Pokud chcete udělat něco pro své zdraví, pak je dobré i při pečení cukroví sáhnout po moukách s přidanou výživovou hodnotou, které vnesou do pečení trochu...
Se suchým vzduchem si poradí zvlhčovače
S nástupem topné sezony začínají problémy se suchým vzduchem v místnostech, který vysušuje sliznice a stojí často i za únavou. Když k tomu přičteme prach,...
Pro vakcínu chtějí vědci infikovat zdravé
Vědci z britské Královské univerzity v Londýně ve spolupráci s partnery představili v úterý kontroverzní studii, při které plánují zdravé lidi nakazit covidem,...
Češi slyší na kvalitu. Segment zdravé výživy je na vzestupu
Podle studie projektu Evropa v datech, která vycházela z dat Eurostatu, Češi loni v průměru vydali za potraviny a nealkoholické nápoje 16 procent z celoročních...
Zdravé cukroví na poslední chvíli. Ochutnejte kokosové kuličky s jáhlami a čokoládové lanýže s rumem
Vánoce už jsou za dveřmi, možná ale stále ještě nemáte hotové cukroví, nebo nechcete jíst moc chutných, ale velmi kalorických dobrot. To vám mohou pomoci...
Zdravé návyky, které jsou tajemstvím dlouhodobých vztahů
Vztahy a jejich problematika patří k lidstvu od nepaměti. Jakkoli se jejich vývoj může během let měnit, některé otázky ohledně jejich fungování zůstávají...
Tři jednoduchá pravidla, jak začít jíst zdravěji
Abyste mohli jíst zdravě a starat se tak dobře o své tělo, je důležité hledět na správný výběr potravin. Klíčem je přitom schopnost rozlišit ty nejzdravější...
Upečte si zdravě v parní troubě
Potřebují minimum tuku, vaří v páře, upečou dokřupava, umí ohřívat i šetrně rozmrazovat. Parní trouby jsou zkrátka mistryně kuchyňského víceboje, a kdo vaří...
Zdravý domov není samozřejmostí. Je třeba vědět, jak si ho zajistit
Zdravý domov je něco, co většina lidí považuje za samozřejmost. Zdaleka ne všechny domy ale skutečně zdravé jsou, a tak je třeba se o jejich stav, materiály...
Upeč třeba chleba... kváskový, voňavý, domácí
Duben bude v Rožnově pod Radhoštěm patřit kurzům pečení kváskového chleba. Centrum Zdravé Já chystá sérii seminářů, na kterých se zájemci mohou naučit pracovat...
Tereza Havrlandová: Začátky podnikání byly šílené
Ve čtyřiadvaceti letech prodělala vážný úraz, který jí změnil život. Než by nadávala na osud, začala raději podnikat a založila vlastní firmu na výrobu...
Zdravé koule na Čajkárně
Prevence výskytu civilizačních chorob je velmi významná, proto se olomoucké Gymnázium Čajkovského rozhodlo využít nabídky a oslovit své studenty druhých...
EU chce zdravé pracoviště pro všechny
Evropská komise a Evropská agentura pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci (EU-OSHA) ve spolupráci s nizozemským předsednictvím v Radě EU zahájily...
Jak doplnit bílkoviny z rostlinné stravy
Co se týče masité stravy, je velmi bohatá na živočišné proteiny. Vegetariáni a vegani jsou ale živoucími důkazy toho, že ať už se člověk z jakéhokoliv důvodu...
Proč ženy v menopauze víc mlsají
Menopauza zhoršuje u žen vnímání sladké chuti. Tohle zdánlivě banální zjištění vědců z univerzity v Ankaře v sobě může skrývat velmi dramatické důsledky....
Přejídání zdravými potravinami místo pomoci škodí
Abychom byli fit a v kondici, měli bychom jíst zdraví prospěšné potraviny. Na trhu jich je dostupná celá řada, stačí si jen vybrat. Stále více lidí jim také...
Potraviny, které ohrožují zdraví zubů
Pravidelná zubní hygiena by měla být součástí denní očisty každého člověka. Při dostupnosti kvalitních kartáčků, past a dalších pomocníků by to neměl být žádný...
Potraviny podporující hubnutí, které je dobré mít stále po ruce
Udržet si dokonalou postavu a váhu není pro mnohé lidi jednoduché. Pokud se k tomu přidají různá setkání, oslavy a večírky, kde se to lákavými nezdravostmi jen...
Kvůli nemoci začala podnikat i se zdravým vánočním cukrovím
Ne všichni mohou svým žaludkům dopřát všechny dobroty, které patří i k vánočním svátkům. Své o tom ví i Jarmila Dvorská z Ostravy, která kvůli svým zdravotním...
Při práci na zahradě se spálí zdravě více kalorií než v posilovně
Ve srovnání se cvičením v posilovně je zahradničení pohyb zdravější, spálí se při něm více energie a nevyžaduje nákladné oblečení.
V Česku přibývá dívek s podváhou
Od roku 2008 v Česku nestoupl počet lidí s nadváhou a obezitou. Změna však nastala jinde. A je alarmující. Narůstá totiž počet dívek ve věku 18 až 19 let,...
Vážně onemocnět můžete i ze zdravého jídla
Od zdraví k nemoci to není daleko. Už vzhledem k tomu, že naše nejbližší okolí je plné bakterií. Ty hodné nám pomáhají, zlé mohou ve špatné kombinaci obrátit...
Potraviny také podléhají módě
Odchovaná kampaní z dob socialismu, ve které vystupovalo mléko jako to nejzdravější, co svému dítěti můžete dopřát, cpu odmalička do svého syna minimálně dva...
Pět tipů, jak si udržet zdravé prostředí na pracovišti
Onemocnět v zaměstnání můžete docela snadno. Stačí, když vám kašlající kolega podá bez rozpaků telefonní sluchátko, do něhož před chvílí mluvil. Riziko...
Americké děti protestují proti zdravějšímu jídlu na školách
Dětská obezita je celosvětový problém, který řeší každá země podle svých možností. Ve Spojených státech v rámci boje s obezitou podepsal prezident Barrack...
Ženatí muži jedí zdravěji, ale jen doma, aby byl klid
Vyvážené a plnohodnotné stravování je základem pro zdravý životní styl. Ne všichni lidé jsou ale ochotni měnit svůj zažitý jídelníček. Méně ochoty v takovém...
Top potraviny, které vám pomohou s hubnutím
Naostřete si vidličky a vydejte se do boje za štíhlejší postavu. Spolu s odbornicí na sportovní výživu Leslie Bonciovou si posvítíme na potraviny, které vám...
Zdravé bydlení - čistý vzduch a příjemné okolí
Zdravé bydlení je pro manžele Semerádovy velmi důležité, hlavně kvůli dětem. Pořídili si totiž přízemní montovanou dřevostavbu ze sedmdesátých let a fakt, že...
Opava se zařadí mezi Zdravá města
Opavšti zastupitelé na svém zasedání v pondělí 20. června rozhodli o zapojení statutárního města Opavy do mezinárodně certifikované asociace Národní...
Férově posnídali také v Třebíči
Také Třebíč se v sobotu 14. května připojila k 41 českým a moravským městům, kde lidé veřejně posnídali potraviny se známkou Fair Trade.
Se zdravými tuky nám to lépe myslí
Největší zlo na našich talířích. Tak se odborníci na výživu dívali spoustu let na přílišnou konzumaci tuků. Ukázalo se však, že existují i tuky zdravé.
V Karviné se opět sešli ušlechtilí voříšci
Na karvinském kynologickém cvičišti se opět po roce konala akce pořádaná organizací Zdravé město Karviná jednoduše pojmenovaná Voříšek 2010.
Topné desky s moderním designem zajistí úsporné a zdravé vytápění
Čím dál častěji se hovoří o způsobu topení prostřednictvím infračervených vln. Jeho přednosti: relativně nízké pořizovací náklady i provoz plus prakticky...
Zdravé podlahy usnadní alergikům život a vyhoví i náročnému vkusu
Podlahy v interiéru volíme obvykle podle užitných vlastností a vzhledu. Na trhu je nyní i krytina, která je tzv. zdravá a doporučovaná do zdravotnických...
VIDEO: Kluci v akci učí děti zdravě jíst
O tom, že i z celeru, sardinek či brokolice se dá vykouzlit kulinářská pochoutka, se na vlastní oči i jazyk mohli v úterý přesvědčit žáci základní školy...
Přesné testy otcovství mohou ublížit především dětem samotným
Matka je vždycky jistá, otec nejistý. Tuto starou právní zásadu, která se týká určování otcovství, změnily moderní metody asistované reprodukce. Například...
Virózám se dá bránit i otužováním
V této roční době se často potkáme s lidmi, kteří kašlou, kýchají a stěžují si na svůj zdravotní stav. Přesto pracují, cestují, a mnohdy dokonce navštěvují...
Snídat je zdravé
Snídat patří ke zdravému životu. Takový je hlavní závěr studie finských vědců, jejíž výsledky dnes zveřejnila německá společnost pro dietetiku v Bad Aachenu....
Postranní panel
Reklama
Reklama