Hlavní obsah
Kolik hodin spánku potřebují ženy? Jeho kvalita se s věkem mění
Ženy spí méně než muži. Častěji trpí nespavostí kvůli stresu, uspávání dětí nebo kvůli práci, kterou dodělávají po nocích, protože na ni přes den nemají čas....
Zobrazit předchozí
Snažíte se hubnout, ale přes veškeré úsilí se vám to nedaří? Vědci pro to mají vysvětlení
Snažíte se jíst zdravě, pravidelně se hýbete, ale váha stále nejde dolů? Pak vězte, že v tom nejste sami. Totéž se děje mnoha dalším lidem. Hubnutí totiž není...
Nová studie k injekcím na hubnutí: mohou zvyšovat riziko poranění kostí a šlach
„Zázračné“ léky na hubnutí, jako jsou Ozempic, Mounjaro či Wegovy, měly vždy svá slabá místa. Donedávna to byly hlavně trávicí potíže – bolesti žaludku nebo...
Jsou zdravější natvrdo, nebo naměkko? Pravdy a mýty o vejcích
Proč na ně odborníci na výživu dnes nedají dopustit, a to nejen o Velikonocích? Jaká je jejich nejzdravější příprava? A kolik vajec si ideálně dát ke snídani?...
Nejzdravější zelenina světa? Mnoho lidí vůbec netuší, že o zeleninu jde
Když přijde řeč na nejzdravější zeleninu, řeřicha většinou nikoho nenapadne. A přitom právě tyto drobné pikantní lístky patří k nutričně nejbohatším...
Vědci odhalili, že multivitaminy mohou zpomalit biologické stárnutí
Každodenní užívání multivitaminů by mohlo zpomalit biologické stárnutí organismu. Naznačuje to nová studie, která sledovala změny v DNA u starších lidí po dobu...
AI chatboti mohou u lidí podporovat bludy, varuje nová studie
Komunikace s chatboty o všem možném už je dnes běžnou součástí života. Jak se ale stále více ukazuje, nejsou vhodní pro všechny. U některých lidí mohou podle...
Tajemství jarní očisty řeckých mnichů, které udržují desítky let
Každé jaro, už více než sto let, drží řečtí mniši šestitýdenní půst, který vychází z jejich tradic. Jedná se převážně o veganský stravovací režim, který klade...
Když mám artrózu, nesmím cvičit a další mýty o pohybu a bolesti kloubů po padesátce
Patří bolest zad ke stárnutí? Proč nám s věkem dochází dech? A má vůbec smysl po padesátce začít cvičit, když jsme se do té doby pohybu spíše vyhýbali?...
Onkorádce i edukační avatar. Onkologický ústav v Brně má nové centrum podpůrné péče
Areál Masarykova onkologického ústavu v Brně se rozšířil o budovu Centra inovativní a podpůrné péče. Stala se vstupním pavilonem do nemocnice s hlavním vchodem...
Postranní panel
Reklama
Reklama