Hlavní obsah
Sebekritika
Články k tématu
Když ženu přepadne pocit, že není dost dobrá
Většina žen chodí do práce, stará se o děti, obstarává domácnost i běžný chod rodiny. Přesto večer často usínají s pocitem, že někde selhaly. Že měly být...
„Kdo mě teď bude chtít?“ ptají se ženy i muži kolem padesátky, ale nahlas tvrdí, že chtějí zůstat sami
Každý, kdo je po rozchodu či rozvodu nebo ve vztahu, kde to neklape, si tuto otázku pokládá. Ovšem ne nahlas, a to zejména kolem čtyřicítky a po padesátce....
Nahraďte kritické hlasy pozitivními a další tipy, jak přestat řešit, co si o vás lidé myslí
Co na to řeknou lidé? To je děsivá představa, která vás možná právě teď zaměstnává. Přemýšlíte, co si o vás, vašich činech, nápadech či rodinných příslušnících...
Největší vliv na vás nemají slova ostatních, ale ta vaše. Některá je dobré co nejdříve vyškrtnout
Denně vyslovíme průměrně přes 16 tisíc slov. Největší váhu mají ta, která říkáme sami sobě, nahlas i v duchu. Tím, jak sami se sebou mluvíme, ovlivňujeme svou...
Syndrom podvodníka aneb Když se dostanete do pasti vlastních pochybností
Představte si, že jste hostem na večírku, kam jste byli pozváni díky svému úspěchu. Získali jste novou práci nebo titul, dokončili jste důležitý projekt....
Nenechte svého vnitřního kritika, aby vám šéfoval
Každý má svého vnitřního kritika. Hlas, který zpochybňuje naše rozhodnutí, podkopává sebedůvěru a vede k sebepodceňování. Proto je dobré umět ho občas umlčet...
Ničíte se sebekritikou? Řekněte dost
„Tak tohle se mi nepovedlo, už zase dělám stejnou hloupost, kdybych tak…“ Podobné drobné šťouchance nám naše mysl uštědřuje docela často, a pokud se k nim...
Když vztah podkopává přehnaná sebekritika
Na začátku každého vztahu mají lidé tendenci vyzdvihovat všechny své přednosti a dělat se lepšími, než ve skutečnosti jsou. Časem se ale na povrch začnou...
Postranní panel
Reklama
Reklama