Hlavní obsah
Bolest zad
Články k tématu
Syndrom mrtvého zadku: zní to jako vtip, ale bolí to
Zní to jako slovní hříčka nebo internetový vtip, ve skutečnosti ale může jít o nepříjemný zdravotní problém. Takzvaný syndrom mrtvého zadku, odborně označovaný...
Bolest v bedrech: nejčastější omyly, které nám brání se jí zbavit
Stále více lidí trápí přetížení v oblasti bederní páteře. Je viníkem nedostatek pohybu, nebo naše špatné návyky? A jak poznat, že se nehlásí o slovo ledviny?...
Bolí vás záda, jste smutní, špatně spíte a pořád kritizujete ostatní? Může za tím být skrytý hněv
Smutek, úzkost nebo třeba odpor jsou často jen pokličkou, pod kterou se skrývá úplně jiná emoce. Potlačený hněv se odráží ve veškerém chování a ovlivňuje...
Když mám artrózu, nesmím cvičit a další mýty o pohybu a bolesti kloubů po padesátce
Patří bolest zad ke stárnutí? Proč nám s věkem dochází dech? A má vůbec smysl po padesátce začít cvičit, když jsme se do té doby pohybu spíše vyhýbali?...
Fyzioterapeutka Zuzana Čejková: Tělo šeptá, než začne křičet bolestí
Svými neotřelými návody ke zdravému pohybu dobývá sociální sítě. Její virální videa sbírají statisíce zhlédnutí, její rady jsou přímočaré, až provokativní....
Pravdy a mýty o sezení u počítače a vzniku bolestí zad
Většina z nás víc času během jednoho dne prosedí, než prospí. Je to kolem devíti hodin. Jak předejít bolestem zad? A má smysl investovat do židle, míče nebo...
Riziko vzniku ledvinových kamenů hrozí i v horku při nedostatečném pitném režimu
Kdo nezažil bolest způsobenou ledvinovými kameny, neví, co je bolest, říkávaly kdysi naše babičky a mnozí lékaři s nimi souhlasí. Podle nich platí, že čím...
Zuzana Rybářová: Bolesti zad se zhoršují s nadváhou a kvůli stresu
Pohyb je pro ni život a platí to prý i opačně. Zuzana Rybářová ví, o čem mluví. Od komplikované operace páteře ji zachránila každodenní práce s tělem a myslí....
Jak uvolnit stres v těle? Pomůže jednoduché brániční cvičení
Zrychlený životní styl, vnitřní napětí a pocit, že stále něco nestíháme. Shon a nervozita se na našem těle často podepisují ztuhlostí a bolestí zad a svalů....
Rychlá pomoc od bolavých zad. Tento cvik můžete provozovat doma i v kanceláři
Bolí vás záda, ramena, cítíte se celí ztuhlí? A co právě teď děláte? Sedíte? V průměru podle statistik takto strávíme 8,5 hodiny denně, ale k tomu naše tělo...
Bolela ji záda a necítila se dobře. Samotnou ji překvapilo, že se jednalo o infarkt
Před třemi lety prodělala rozsáhlý infarkt, který vyústil v akutní kardiogenní šok a později vedl k chronickému srdečnímu selhání. Podle lékařů se tehdy dnes...
Postranní panel
Reklama
Reklama