Přibírání na váze po čtyřicítce není selháním. Tělo jen vyžaduje chytřejší přístup
Mnoho žen ve středním věku má pocit, že jejich metabolismus „přestal fungovat“. Odborníci, kteří se věnují ženskému zdraví, ale upozorňují na něco jiného....
Hlavní obsah
V redakci od roku 2006. Zaměřuje se na zdraví, životní styl, kosmetiku a vše kolem dětí. Ráda tráví čas s dobrou knihou, touláním se po horách a s rodinou na kolech či lyžích.
Články autora
Růžové oční stíny zvýrazní oči a rozzáří pleť
Růžové oční stíny už dávno nejsou jen odvážným experimentem vizážistů. Staly se jedním z nejuniverzálnějších trendů. Správně zvolený odstín umí projasnit...
Hormonální problémy a další zdravotní potíže, na které mohou upozornit změny vlasů a chloupky v obličeji
Věděli jste, že první signály o tom, co se děje ve vašem těle, můžete najít přímo ve svých vlasech? Jejich textura, hustota nebo lesk nejsou jen otázkou...
Domácí proteinové tyčinky
Domácí proteinové tyčinky mohou být skvělou variantou pro rychlou, výživnou a chutnou svačinku. Jejich příprava přitom zabere jen pár minut a zvládne ji...
Jak přežít Blue Monday? Je tu nejdepresivnější den v roce
Ne pro každého je leden ten nejoptimističtější měsíc v roce. Po svátcích se vracíme do reality, světla je stále pomálu, stejně jako motivace, peněženka se...
Pět signálů, že vaše klouby potřebují rozhodně víc péče
Problémy s klouby nezačínají ze dne na den. Tělo vysílá signály dlouho dopředu, jen je lidé často přehlíží. Naučit se porozumět těmto varovným zprávám těla je...
Prarodiče jako náhradní rodiče aneb když o děti pečuje starší generace
Ne všichni prarodiče řeší „dilema“, jestli pohlídají vnoučata o víkendu. Část z nich je okolnostmi přinucena stát se náhradními rodiči na plný úvazek a převzít...
V padesáti změnila přístup ke svému tělu, zaměřila se na posilování a cítí se mnohem lépe než dříve
V padesáti život rozhodně nekončí. Člověk se jen ocitá na prahu nové kapitoly. Tělo sice reaguje jinak než ve dvaceti, regenerace trvá déle a klouby se ozývají...
Postranní panel
Reklama
Reklama