Nebaví vás běhat? Pak pro vás máme hned několik tipů, jak tuto aktivitu smysluplně nahradit
Pro zlepšení kondice, vytrvalosti i zdraví srdce nemusíte trávit hodiny nabíháním kilometrů. Existuje řada efektivních alternativ, které dokážou nabídnout...
Hlavní obsah
V redakci od roku 2006. Zaměřuje se na zdraví, životní styl, kosmetiku a vše kolem dětí. Ráda tráví čas s dobrou knihou, touláním se po horách a s rodinou na kolech či lyžích.
Články autora
Pacienty v polských nemocnicích by mohli brzy začít navštěvovat jejich domácí mazlíčci
Pacienti v polských nemocnicích by už brzy mohli získat nové právo, které by výrazně změnilo jejich pobyt na lůžku. Podle připravované legislativy by je...
Pita s grilovaným kuřecím masem a jogurtovým dresinkem
Jemné, šťavnaté kuřecí maso, lehce opečená pita a svěží jogurtový dresink je ideální volbou pro rychlý oběd, lehkou večeři i letní posezení s přáteli. Stačí...
Světová rekordmanka ve sportovním dřevorubectví: Technika je mnohem důležitější než velká síla
Sekera, motorová pila a světový rekord. Kombinace, kterou by si s mladou usměvavou ženou spojil málokdo. Karolina Urbanová je důkazem toho, že ve sportovním...
Jak v horku zbytečně nezatěžovat srdce? Radí kardiologové
Vysoké letní teploty představují významnou zátěž pro kardiovaskulární systém. Organismus reaguje na horko rozšířením cév a zvýšenou srdeční frekvencí, aby...
Ve 43 letech jí diagnostikovali rakovinu plic a dávali jí rok života. O šest let později je v remisi
Nikdy nekouřila, dbala o své zdraví, a když ji začal trápit kašel, vše přičítala stejně jako její lékaři nachlazení v kombinaci s alergií. O to větší šok pak...
Není hořčík jako hořčík. Který typ je nejvhodnější právě pro vás?
Hořčík patří mezi klíčové prvky zajišťující správné fungování organismu – podílí se na stovkách biochemických procesů, od podpory nervového systému až po...
Nová technologie brýlových čoček dokáže zastavit progresi krátkozrakosti u dětí
Děti tráví čím dál víc času u obrazovek – a jejich oči na to doplácejí. Krátkozrakost neboli myopie se stává jednou z nejrychleji rostoucích zdravotních potíží...
Postranní panel
Reklama
Reklama