Hlavní obsah
Kateřina Sokolová
Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.
Články k tématu
Studentka z Brna výrazně modernizuje chovy ovcí a koz
Chov ovcí není jen okrajová, pro někoho možná úsměvná záležitost. Jde o v ČR upadající odvětví, které by se mělo podporovat, přistupovat k němu moderními...
Kateřina Sokolová: Svět autistů je neprobádaný
Miss ČR z roku 2007 a ve světě uznávaná topmodelka přiznává, že při autistických záchvatech svého brášky cítí zoufalství a bezmoc. „Velmi obdivuju tátu, jak...
Muž sportujícím školačkám nabízel masáž, pak je měl sexuálně zneužívat
Policisté ze Sokolova obvinili 53letého muže z pohlavního zneužívání dívek na sportovních trénincích. Podle kriminalistů jim nabízel masáž a pak je osahával na...
Co činí ženy atraktivními
Máte ve svém okolí ženy, kterým doslova všichni muži leží u nohou a vy stále nechápete proč? Pak vězte, že za tím nestojí jen fyzická krása, mnohem důležitější...
Jak dosáhnout dlouhých a hustých řas
Bez ohledu na to, jaký máte tvar a barvu očí, to, co určuje jejich atraktivitu, jsou dlouhé a husté řasy. Ne všichni ale mají to štěstí, že je od přírody...
Bossing aneb Když vám šéf dělá ze života peklo
Psychický teror s prvky šikany ze strany mnohdy inteligentních a jinak kultivovaných jedinců není bohužel ničím výjimečným. Obětí se přitom může stát prakticky...
Neléčená alergie může přerůst v astma
Začalo jaro a s ním i výskyt projevů různých alergií. Mezi nejčastější chronická neinfekční onemocnění dýchacích cest patří bezesporu alergická rýma. Málokdo...
Tajemství tónovacích krémů
Každá žena touží mít krásnou a přirozeně sjednocenou pleť a pokud možno bez použití make-upu. Dnes toho není vůbec těžké dosáhnout. Na trhu je celá řada...
Domácí násilí v partnerských vztazích eskaluje v dubnu
Duben patří z pohledu psychické zátěže k nejrizikovějším měsícům v roce. Jarní deprese jsou mnohdy intenzivnější než v zimních měsících, dochází k většímu...
Atopický ekzém dokáže potrápit
Svědění zarudlé kůže, neustálé škrábání a probdělé noci. I tak by se dalo charakterizovat jedno z nejnepříjemnějších onemocnění, které mnohé jedince provází od...
Valentýnské menu pro povzbuzení vášně
Již v dávných dobách se lidé snažili uvařit z nejpodivnějších surovin lektvar lásky, který měl v druhých vzbudit touhu a neskonalou vášeň, a to i tam, kde...
Valentýnský večer přímo vybízí k zásnubám
Zásnuby dnes už nemají sice takový význam jako kdysi, ale stále jsou vnímány jako romantický okamžik, který symbolizuje vyjádření opravdové a hluboké lásky...
Tajemství přitažlivosti Christiana Greye aneb Co ženy při milování postrádají
Trilogii Padesát odstínů šedi doslova hltalo více jak 125 miliónů žen po celém světě. Pohádkový příběh okořeněný vášní a lehkým sexuálním násilím se nyní...
Jak se zbavit chloupků v obličeji
Každá žena má přirozeně jemné chloupky na obličeji, jen se liší v délce, zabarvení a hustotě. U světlejších typů toto ochlupení není obvykle příliš nápadné,...
Češky si nevěří, podceňují svůj vzhled a jsou příliš sebekritické
Češkám chybí sebevědomí. Poukázal na to rozsáhlý průzkum značky Dove, který se zaměřil na to, jak se české ženy vnímají a hodnotí. Pouze 1 % dotazovaných se...
Několik rad, jak přestat hledět na ostatní a začít se mít ráda
Při hledání osobního štěstí dost často narážíme na překážky v podobě přání druhých, zodpovědnosti vůči ostatním, ale také v podobě obav, jak na danou situaci...
Jak pečovat o pokožku miminka nejen v zimě
Dětská pokožka je velmi tenká a citlivá. Protože není po narození ještě zcela vyvinutá, během prvních týdnů a měsíců života v ní probíhá spousta změn. I proto...
Krevní sraženina je hlavní příčinou srdečního infarktu i mrtvice
Krevní sraženina neboli trombóza je příčinou jednoho ze čtyř úmrtí na naší planetě. Skutečné povědomí o tomto problému přitom není vysoké. Podle průzkumu...
Nejčastější chyby, které muži dělají při milování
Existuje mnoho mylných představ o sexu a milování, zejména jde-li o ženy a jejich uspokojení. Bohužel vše je dáno ženskou neschopností mluvit o svých pocitech,...
Když za neplodností stojí endometrióza
Endometriózou trpí zhruba každá desátá žena v plodném věku. Na tento problém nejčastěji upozorní bolestivá menstruace, objevit ji mohou ale i lékaři v důsledku...
Péče o pleť v mrazivém počasí
Mrazivé počasí ve spojení se suchým vzduchem ve vytápěných místnostech dává naší pleti pořádně zabrat. Pokud je o ni špatně pečováno, projevuje se to...
Jak zhubnout bez jojo efektu
Po vánočním hodování nadešel čas hubnutí a opětovného nastavování stravovacího řádu. Pokud chcete dosáhnout opravdu dlouhodobých výsledků, pak nesmíte podléhat...
Kapr a další oblíbené ryby na vánočním stole
Kapr s bramborovým salátem se objevil na našich svátečních talířích až v padesátých letech devatenáctého století, a to na základě obliby tohoto štědrovečerního...
Svatý Ondřej - ochránce a patron zamilovaných i nevěst
Třicátého listopadu začíná liturgický rok a novodobý kalendář slaví Ondřeje. Bohužel málokdo dnes už ví, jaké tradice se vážou k tomuto jménu i dni. Například,...
Vánočním dekoracím vládne nápaditost a vkus
O Vánocích si každý dává záležet na tom, aby měl domov vkusně vyzdobený a uklizený. Někdo podléhá aktuálním trendům, jiný se vyžívá v tradicích, obojí má své...
Jak co nejlépe vyfotit gurmánský výsledek našeho snažení
Rádi vaříte a chlubíte se svými výtvory přátelům na sociálních sítích, ale trápí vás, že vaše fotografie nikdy nevypadají tak báječně jako od oblíbených...
Deskové hry sbližují členy rodiny, zpříjemní i každou párty
Společenské deskové hry rozvíjejí fantazii, slovní zásobu, zlepšují paměť, strategické myšlení, soustředěnost a nezkazí žádnou zábavu. V dětském věku navíc hry...
Na začínající cukrovku upozorňuje celá řada příznaků
Denně si diagnózu diabetes 2. typu nově vyslechne 150 Čechů. Zatímco ještě před několika lety byly tou nejohroženější skupinou osoby starší 60 let, dnes se...
Jak v zimě pečovat o pleť
Časté změny teplot, spojené s přechody z chladného počasí do vytopených místností, pleť velmi poškozují. Pokožka začíná být napjatá, podrážděná, často se na ní...
Letošní Svatomartinská vína jsou předzvěstí nejlepšího ročníku desetiletí
Do sklizně posledních hroznů zbývá jen několik dnů, moravští vinaři ale již mohou potvrdit, že letošní ročník bude po stránce kvality jeden z nejúspěšnějších....
Když za bolavá záda mohou zlozvyky z dětství, zaměstnání či psychika
Bolesti zad trápí jednou za čas většinu populace. Nejčastěji se tak děje kvůli špatným návykům, jen u jedné čtvrtiny za to může skutečné onemocnění páteře....
Dietní výstřelky, které mohou po zdravotní stránce velmi ublížit
Ženy neustále touží po dokonalé postavě a dost často si neuvědomují, co všechno kvůli své touze podstupují. Rizika nespočívají jen v tom, že nezhubnou anebo...
Více než pětinu případů mrtvice mají na svědomí srdeční arytmie
Mozková mrtvice je třetí nejčastější příčinou úmrtí v České republice. Jejím hlavním důvodem je onemocnění cév. V osmdesáti procentech způsobí příhodu krevní...
Co oblíbená barva rtěnky prozradí o vaší osobnosti
Rty, pokud je rády zvýrazňujeme, mohou prozradit mnohé i o naší osobnosti. Barevnost rtěnky, kterou intuitivně volíme podle pocitů a nálady, odráží velmi...
Recepty na nejoblíbenější české tradiční zákusky
Každý si při vzpomínce na své dětství vybaví jiné chutě. Někdo chuť babiččiny svíčkové, jiný pečenou kachnu a další čerstvě napečené koláče či oblíbené zákusky...
Sportování škodí, mrkev pomáhá aneb pravdy a mýty o očích
Bojíte se, že po vás váš syn nebo dcera zdědí dioptrickou vadu, máte pocit, že po práci s počítačem vidíte hůř, a když vám spadne něco do oka, okamžitě si ho...
Hry a pomůcky, které usnadní výuku a děti baví
Hry už nejsou chápány jen jako volnočasová aktivita a odvádění pozornosti od učení, ale pomalu se stávají součástí i některých učebních plánů. Děti jsou díky...
Jak zvýšit šance na otěhotnění
Tikají vám biologické hodiny a pomalu již začínáte s partnerem pracovat na miminku? Pak je tento článek určen právě pro vás. Poradíme vám, jak své šance na...
Výhody i nevýhody milování v opilosti
Alkohol před milováním může fungovat jako afrodiziakum, které dodá milencům na sebevědomí, odvaze a bezprostřednosti. Má ale i své stinné stránky, které mohou...
Revmaden pomůže odhalit chronická zánětlivá onemocnění zad
Ještě vám nebylo 40, a přesto vás dlouhodobě bolí záda, a někdy dokonce tak, že se budíte nad ránem bolestí a nemůžete dospat? A vše se zlepší až na základě...
Proč bylo v 80. letech jednodušší zůstat štíhlá
Nejnovější vědecká studie přišla s přelomovým zjištěním. Ačkoliv mnozí lidé jedí stejně (stejné množství i skladba stravy) jako před 20 lety a mají shodný...
Jak překonat lenost a najít tu správnou motivaci ke cvičení
Také neustále plánujete, jak začnete od určitého data cvičit, a skutek utek? Pak vězte, že v tom rozhodně nejste sami. Vše je o správné motivaci, kterou...
Několik tipů, jak zlepšit usínání a zkvalitnit spánek
Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je důležitý nejen po psychické, ale i zdravotní stránce. Naše tělo si odpočine a načerpá dostatečnou energii pro...
Kouzlo dobré kávy
Káva je pro mnohé z nás nedílnou součástí dne. Milujeme její vůni, která v nás evokuje pohodu a odpočinek, i chuť, která naopak přidává na energii. Navíc nás...
Osvědčené recepty, jak se zbavit bradavic
K napadení organismu bradavicemi stačí i miniaturní oděrka či oslabená imunita, která zaviní vzplanutí infekce a růst bradavic. Nejčastěji se tak děje v létě,...
Krabičková dieta podomácku
Pokud chcete jídlo dostat pod kontrolu a přitom nechcete hladovět, je krabičková dieta tou nejlepší variantou. Nemusí jít přitom o nákladnou záležitost....
Kryoterapie jako způsob léčby zánětů, deprese či obezity
Extrémně chladný vzduch dopadá na receptory nervových vláken v pokožce. Ty předávají do mozku signál o mimořádné situaci ohrožující život. Okamžitou reakcí je...
Pravidelná masáž pleti působí jako přirozený lifting
Pro krásu a dobrý pocit jsme ochotny my ženy udělat mnohé - cvičíme, zdravě jíme, dopřáváme si pleťové masky, séra a kvalitní krémy, podstupujeme různé...
Křečové žíly se bez včasné léčby jen zhoršují
Křečové žíly neboli chronická žilní nedostatečnost je nemoc, jež se bez včasné léčby zhoršuje. Nejprve se objevují drobné rozšířené žilky, poté nevzhledné,...
Podzimní detoxikace pomůže s projevy nachlazení i hubnutím
Podzim má mnoho lidí spjatý s celou řadou zdravotních problémů - od rýmy, kašle, přes nejrůznější virózy, až po bolestivost zad a psychické problémy. Což jde...
Na co je potřeba hledět při výběru výživového poradce
Výživových poradců se v poslední době vyrojilo stejně jako hub po dešti. Zatímco někteří absolvovali několikadenní kurz firmy prodávající konkrétní produkty,...
Největší zabiják spánku a sexu? Špatný šéf
Mít dobrého šéfa je základ pro spokojenost v zaměstnání, ale i v osobním životě. Emoce ze zaměstnání si totiž lidé nosí s sebou domů. A partner velmi snadno...
Potraviny, které zlepšují pracovní výkon
Nejčastěji zaměstnaní lidé sahají po sladkém krátce po obědě, kdy na ně dopadá největší únava a oni v touze po dobití energie nevidí jiné východisko. Sacharidy...
Střevní parazity se nevyplácí podceňovat
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je střevními parazity infikováno až 3,5 miliardy lidí z celého světa, a to zejména dětí. Přes 450 miliónů z nich je...
Jak se vypořádat s výkyvy nálad při menopauze
Menopauza se zpravidla objevuje šest až sedm let před poslední menstruací, která bývá průměrně mezi 49. až 55. rokem života. Nejprve se u ženy objevují poruchy...
Kdy bolesti kloubů mohou upozornit na vážný problém se střevy
Šestatřicetiletá Megan Woodfordová trpěla přes měsíc obrovskými bolestmi palce. Protože se u ní bolest neustále stupňovala, lékaři ji poslali na rentgen, aby...
Když kostní metabolismus nepracuje správně
Pokud je vše v pořádku, u každého jedince se obmění za rok 5-10 % kostní hmoty. Po třicítce se toto množství začne postupně snižovat. Pokud ale kostní...
Pigmentové skvrny přidávají roky
Slunce má blahodárný vliv na naši náladu a zdraví obecně. Příliš mnoho slunečního záření ale podporuje stárnutí kůže a vznik pigmentových skvrn. Žena pak...
U meningokokové meningitidy jde o minuty
Bakteriální meningitida neboli invazivní zánět mozkových blan patří mezi nejzávažnější infekční onemocnění na našem území. Zhruba 9-12 % nemocných na infekci...
Zdravotní příznaky, které by muži neměli nikdy ignorovat
Mnohdy se jedná z pohledu mužů o banality, které k životu patří, a není nutné je řešit. Ve skutečnosti ale může jít o prvotní známky nebezpečného onemocnění....
Kdy sledování filmů pro dospělé zavání závislostí
Občasné sledování filmů pro dospělé může okořenit partnerský sex a není na tom nic patologického. Problém je ale v tom, že sex je pro mnohé muže návykovou...
Proč láska nebude nikdy stačit k tomu, aby se muž vzdal alkoholu
Láska sice hory přenáší, ale ne všechny problémy lze s její pomocí vyřešit, jako například závislost na alkoholu. Pokud je mužskou slabostí právě alkohol, měla...
Péče o zničené vlasy po létě
Léto je pro naše vlasy velmi náročným obdobím. Vlasy musí čelit nástrahám v podobě ostrého slunce, slané mořské vody či té chlorované a všudypřítomnému potu,...
S krizí středního věku se potýká 80 % mužů
Za střední věk je dnes považováno období od 40 do 50 let. Muž v tomto věku začíná pociťovat úbytek síly a bilancuje, co vše chtěl v životě stihnout a co už...
Proč žárlíme a jak to zastavit
Žárlivost je jedna z nejčastějších věcí, které ničí a mnohdy i doslova zabíjejí jinak hezké vztahy. Pokud si jedinec uvědomuje své žárlivé myšlení či chování,...
Posílat příteli lechtivé selfie se nemusí vyplatit, obzvlášť po rozchodu
Svůdná fotografie na první pohled představuje nevinný způsob, jak vzbudit zájem u opačného pohlaví a třeba i okořenit dlouhotrvající vztah. Bohužel lidé jsou...
Jak navnadit prvňáčka, aby se do školy těšil
S koncem prázdnin tradičně přibývá mnoho starostí většině rodičů. Asi nejvíc to pak prožívají rodiny budoucích prvňáků. Protože toto období není náročné jen...
Několik smyslných tipů, jak muže přivést do euforie
Udělat muži pomyšlení lze i bez toho, abyste si hrála na pornohvězdu. Aby se muž cítil jako v sedmém nebi, stačí podle sex kouče Seana Jamesona několik velmi...
Děti stále častěji trpí bolestmi zad, problémové jsou školní batohy
Na trhu je dnes k dostání velké množství školních aktovek i batohů, ale ne všechny splňují zásady, aby děti zbytečně nezatěžovaly a nezpůsobovaly jim problémy...
Chcete vypadat mladší a atraktivnější? Nezapomínejte na péči o dekolt
Za krásným dekoltem bez vrásek a pigmentových skvrn mnohdy nestojí jen příroda, ale i usilovná každodenní péče, která by v letních měsících měla být ještě...
Nejoblíbenější přírodní náhražky cukru
Rafinovaný cukr v nadměrném množství lidskému tělu příliš neprospívá. Je jednak vysoce návykový a zároveň zvyšuje rizika vzniku cukrovky 2. typu. Proto stále...
Na nedostatek spánku si tělo zvykne, ale za jakou cenu
Moderní doba žádá neustále nové výzvy a informace. Prožít den na maximum je pak pro mnohé důležitější než samotný spánek. Ačkoli si tělo na tento způsob života...
Deprese může propuknout i v důsledku alergické reakce na zánět
Deprese byla vždy vnímána jako duševní a emocionální slabost, která postihuje především slabší a přecitlivělé jedince. Podle nejnovějších vědeckých studií...
Objímání, držení za ruce a další projevy lásky prospívají vztahu i dětem
Projevy lásky nejen utužují vztahy, ale i velmi pozitivně působí na rozvoj dítěte. Pohled na rodiče, kteří se mají rádi, v dítěti vzbuzuje pocity bezpečí,...
Fenomén aktivního otcovství
Muži vždy byli především živitelé a hlavy rodiny, vše kolem dětí a domácnosti zas bylo doménou žen. Ve dnešní době se ale toto tradiční fungování rodiny začíná...
Bolest v oblasti bederní páteře se nevyplácí podceňovat
Stále více lidí trápí dlouhodobé bolesti v oblasti bederní páteře. Ve většině případů je tato bolest způsobena úrazem či mechanickým poškozením. U pěti procent...
Být matkou ve dvaceti nebo ve čtyřiceti. Rozdíly, které pocítíte
Ženy rodičovství stále častěji odkládají na později. Zatímco na počátku 90. let byl průměrný věk prvorodiček kolem 25 let, dnes je to již téměř 30 let. V Praze...
Ženské sexuální ikony minulého století
Ženy a jejich krásu a smyslnost lze bezesporu považovat za věčnou. Vzhled ženských sexuálních ikon inspiroval milióny žen z celého světa, ty toužily být stejné...
Když vás sžírá žárlivost
Přestože je mnoho žen přesvědčených, že jejich chování je naprosto v pořádku, a tedy nemají vůbec žádný problém, jejich slova a gesta vypovídají o něčem zcela...
Péče o zuby po čtyřicítce by měla být mnohem důkladnější
Všichni touží mít pěkné zdravé zuby, ale v určitém věku již genetika sama o sobě nic nespraví. Jedinou ochranou před skutečně velkými problémy je důkladná péče...
Jak účinně a efektivně vyzrát na celulitidu
Kult dokonalého těla ženy občas dohání k šílenství. Chceme být štíhlé, krásné a neodolatelné, přesně tak, jak na nás působí vyretušované krásky z předních...
Krásné nohy do plavek aneb Křečové žíly musí pryč
Krásné slunné dny se blíží, a tak nastává ideální čas pro skoncování s nevzhlednými křečovými žílami, které nejsou jen kosmetickou vadou, ale především...
Největší nepřátelé našeho mozku
Mozek dělá člověka člověkem. Jsou v něm ukryty naše veškeré schopnosti, dovednosti, zkušenosti, zážitky, ale i tužby, úspěchy a nezdary. Proto se tolik lidí...
Co šťastné páry nikdy nedělají
Žít ve spokojeném partnerském vztahu není jen o štěstí, ale především o neustálé práci na něm. Nezabřednout do stereotypu, neustále si dělat vzájemně radost,...
Invazivní meningokokové onemocnění je rychlé a zákeřné
Invazivní meningitida je velmi závažné infekční onemocnění, při kterém dochází k bakteriálnímu zánětu měkkých plen mozkových. I přes včasnou léčbu tomuto...
Paraziti v nás – téma, o kterém se příliš nemluví
Paraziti jsou živé organismy, které se přiživují na tělech živočichů. Nevyhýbají se ani lidskému. Někteří se vyskytují ve střevech, jiní v trávicím traktu...
Ztrátu mužského libida může způsobit pokles hladiny testosteronu
O hormonálních změnách, které doprovázejí stárnutí ženy, se toho ví mnoho. O mužích se v této souvislosti tolik nemluví, i když i oni mají své roky, kdy se...
Selfie jako zrcadlo naší osobnosti aneb Co na web nepatří
Fotograficky zaznamenat svůj nový účes, stylovou manikúru, nový outfit, osobní zážitek, své povedené kuchařské umění, ale i povedený design v bytě je dnes...
Jak docílit jemné a hladké pokožky již během sprchování
Sprchování není jen ideální způsob osobní hygieny, který tělo zbavuje odumřelých buněk, potu a nečistot, ale má i blahodárný vliv na mysl – po ránu osvěžuje...
Potraviny, které zlepšují náladu
Naši náladu může ovlivňovat celá řada faktorů a mezi ty nejdůležitější patří i jídlo. Je vědecky prokázáno, že určité potraviny mají přímý vliv na tvorbu...
Na lámavost nehtů přeslička, na akné skořice a další vychytávky z přírody
Na každý kosmetický problém existuje celá řada přípravků. Lidé tak mají opravdu z čeho vybírat. Někdy ale k odstranění problému postačí dary přírody v podobě...
Gentlemanství se u nás příliš nenosí, potvrzuje průzkum
Charakteristické rysy pravých gentlemanů, jako jsou úcta k ženám, slušnost a čestnost, kolem sebe ve společnosti vnímá pouze 36 % Čechů. Za největší viníky...
Naplňuje ji práce s lidmi bez domova
Paní Inka Králová pracuje jako sociální pracovnice Armády spásy již šest let. Na práci ji nejvíce baví různorodost. Žádný den není stejný a i osudy lidí se...
Syndrom vyhoření zažily téměř dvě třetiny Evropanů
Syndrom vyhoření se může dostavit kdykoliv. Je to známka toho, že skutečně nemůžete dál. Nikoli však v soukromí, ale v práci. Jste tak vyčerpaní, že už vás nic...
Na magistrátu v Ústí neevidovali přestupky, policisté našli tisíc případů
Policie obvinila ze zneužití pravomoci úřední osoby a maření úkolu úřední osoby z nedbalosti tři úředníky odboru kontroly ústeckého magistrátu. Podle...
Míchané nápoje, co ozdobí každou letní party
Doba dovolených vrcholí. Mnozí z nás se chystají pořádat zahradní či balkónovou party a my vám poradíme, jak si tento čas co nejlépe zpříjemnit. Míchané...
Aby opálení co nejdéle vydrželo
Není pochyb o tom, že zdravě opálená pokožka ženám sluší a dodává jim na atraktivitě. Udržet si přirozeně bronzovou pokožku dlouhodobě, ale není nic snadného....
Tajemství šťavnatých steaků
Naprostý základ každého pokrmu z hovězího je kvalitní a vyzrálá surovina. Pokud takovou doma máte, pak je velká pravděpodobnost, že po dodržení několika...
Proč se v létě hubne mnohdy hůř než v zimě
Letní dny přímo vybízejí k hubnutí. Kdy jindy lze snadno odlehčit jídelníček tolika druhy sezónní zeleniny a ovoce jako právě v tento čas a o možnostech pohybu...
Zápach nohou dokáže pořádně potrápit
Pocení nohou se nevyhne nikomu. Na chodidlech se nachází asi 250 tisíc potních žlázek, které vyprodukují až půl litru potu denně. Jinak je tomu ale u zápachu....
Postranní panel
Reklama
Reklama