Hlavní obsah
Ani víkendový odpočinek nepomáhá? Psycholog vysvětluje, kdy už nejde o obyčejnou únavu
Po náročném týdnu se těšíte, že si o víkendu odpočinete. Přispíte si, vyrazíte na procházku nebo strávíte čas s rodinou. Jenže v pondělí ráno vstáváte stejně...
Smrt je pro Čechy stále tabu. O konci života bychom měli mluvit včas, říká lékařka
Péče o člověka, který nemá naději na vyléčení, je v mnoha ohledech náročná. Pečující by si proto neměli vyčítat, pokud ji nezvládnou bez cizí pomoci. Podle...
Jedno bodnutí může zabít. Ostravští lékaři mají nový způsob, jak tělo naučit odolávat hmyzímu jedu
Pro člověka, který po bodnutí vosou nebo včelou bojuje o život, může být každé další setkání s tímto hmyzem smrtelně nebezpečné. Ostravští alergologové proto...
Pravidlo 5-4-3-2-1: Jak sestavit týdenní tréninkový plán pro účinnější spalování tuku
Chcete spalovat tuk, ale nevíte, jak si během týdne správně rozvrhnout pohyb? Pravidlo 5-4-3-2-1, které doporučuje odborník na lidskou výkonnost Andy Galpin,...
Počet dětí s krátkozrakostí rapidně roste. Jaká existují řešení k zastavení nebo zpomalení nárůstu dioptrií?
Za posledních deset let došlo k nárůstu počtu dětí s krátkozrakostí o třicet procent. Věděli jste, že každé třetí dítě dnes vidí hůře než jeho rodiče? O tom,...
5 důvodů, proč si na podzim a v zimě dopřát med. Pomůže s kašlem i imunitou
Med není jen sladkou pochoutkou, ale také přírodním pomocníkem, kterého oceníte zejména v chladných měsících. Podzim a zima jsou ideálním obdobím, kdy ho...
Dušnost nikdy neignorujte. Může upozornit na infarkt i měsíce dopředu
Srdeční onemocnění je na prvním místě žebříčku nejčastějších příčin úmrtí dospělých nejen v Česku. Jeho příznaky často začínají jinak než očekávanou silnou...
Terapie sovou. V lázních Karlova Studánka nabízejí novou léčebnou metodu
Zcela unikátní léčbu nabízí nově v horských lázních Karlova Studánka v Jeseníkách. S pacienty se zde mazlí sova. Jde o druh zooterapie, která je v Česku...
Zjistěte si hladinu vitaminu D. Může to ovlivnit zdraví vašeho mozku o mnoho let později
Hladina vitaminu D ve středním věku může mít pro dlouhodobé zdraví mozku větší význam, než se dosud předpokládalo. Studie ukázala, že účastníci s vyšší...
Deprese nemá vždy podobu smutku. U mužů se může projevit vztekem i workoholismem
Chodí do práce, starají se o rodinu a na první pohled zvládají vše, co se od nich očekává. Přesto mohou prožívat vyčerpání, osamělost nebo pocity...
Postranní panel
Reklama
Reklama