Hlavní obsah
Václav Krejčík: Památky cvičením jógy neničíme, otevíráme je tím veřejnosti
Jógu má spíše než se sportem spojenou s kulturou a filozofií. Její lekce tak Václav Krejčík dává rád v místech, která jsou i stovky let stará. Nepochybuje...
Zobrazit předchozí
Dobří přátelé jsou víc než půl zdraví. Lékař doporučuje trávit s nimi aspoň tři hodiny týdně
Přátelství má velký vliv na naše zdraví i celkovou pohodu. Zjistěte, jak konkrétně duševnímu i fyzickému zdraví prospívá a proč by ho lékaři měli předepisovat....
Chodíte často na malou? Na vině může být nejen pitný režim, ale i stres či cukrovka
Většina lidí chodí na toaletu několikrát denně a vůbec nepřemýšlí nad tím, zda četnost a množství moči je v pořádku či zda neznačí nějaký problém. Jedná se...
Příznaky, které vás mohou včas upozornit na plicní embolii
Krevní sraženiny jsou přirozenou obrannou reakcí těla, která nám pomáhá zastavit krvácení při poranění. Pokud se ale vytvoří v nesprávný čas nebo na nesprávném...
Dětský neurochirurg Boris Živný: Blokáda páteře není jen o bolesti. Může vést i k psychickým problémům
Představte si, že vaše dítě odmalička špatně spí, trpí častými záchvaty vzteku, je úzkostné, špatně mluví, straní se kolektivu, má problémy s pozorností i s...
Za zhoršující se spánek může často obezita
Až sedmdesát procent Čechů se v průběhu života potýkalo s nějakou formou spánkové poruchy. Z toho třetina trpí problémy pravidelně nebo chronicky. Proč se náš...
Za vypadáváním vlasů a alopecií stojí nedostatek vitaminů a minerálů, ale i nadměrný stres či hubnutí
Mužská alopecie (plešatění) dožene až 80 procent šedesátiletých mužů. Ženy s vypadáváním nejvíc bojují v době menopauzy. Jak růstu pomoct a vlasová onemocnění...
Tepelná úprava ani zmražení toxiny nevyloučí. Pravdy a mýty o otravě houbami
Pyšníme se, že jsme národem, který se vyzná v houbách. Přesto vloni skončilo přes 180 lidí po jejich konzumaci v nemocnici. Na co nezapomenout, než zaplníme...
Chcete-li zhubnout, musíte jíst, radí trenér filmových hvězd
Jak jíst a hýbat se, aby skvěle vypadaly, cítily se tak a byly celkově ve formě, radí filmovým hvězdám, jako je Blake Livelyová, Anne Hathawayová či Emily...
Lenošení na gauči či popíjení. Věci, kterým je vhodné se večer vyhnout a snížit tak riziko mrtvice
Cévní mozková příhoda patří k hlavním příčinám úmrtí a její výskyt nadále roste. Zatímco některé rizikové faktory, jako je věk nebo rodinná anamnéza, ovlivnit...
Postranní panel
Reklama
Reklama