Přes třicet let se pohybuje v tištěných a online médiích a ani po tolika letech ji láska k psaní neopouští. Ráda píše o zdravém životním stylu, zdraví, psychologii a zajímavých lidech. Napsala několik knih, například Aromaterapie v životě ženy, Co dělat, když dítě..., Menopauza, tělo a duše v harmonii a Kniha o mateřství. Ráda čte, vaří, peče, maluje a klid hledá na zahrádce a v přírodě.
Říká se, že společné jídlo sbližuje. V minulosti to byla jistota přežití a podle sexuologů i příslib fyzické náklonnosti mezi partnery. Jenže jak je tomu dnes?...
Ráno budí puberťáka, odpoledne volá mamince, jestli si vzala prášky, a večer dohání svou práci. To je fenomén dnešní doby a realita žen, které se v rodině...
Být pár dní offline není útěk od reality. Je to důležitý návrat k sobě a ke klidu. Proč se tedy mysl na začátku tak brání? Čeho se bojíme, když se nám vybije...
Stále více lidí trápí přetížení v oblasti bederní páteře. Je viníkem nedostatek pohybu, nebo naše špatné návyky? A jak poznat, že se nehlásí o slovo ledviny?...
Patří bolest zad ke stárnutí? Proč nám s věkem dochází dech? A má vůbec smysl po padesátce začít cvičit, když jsme se do té doby pohybu spíše vyhýbali?...
Úplné vyloučení lepku je pro celiaky nutnost. Co musí doplnit, aby organismus získal všechny složky potravy? A má úprava jídelníčku smysl u zdravých lidí? Na...
Má pověst strašáka a spolu s tím vyvolává spoustu domněnek. Je rakovina dědičná? Způsobuje ji konzumace cukru? A můžeme zhoubné buňky „vyhladovět“? Na tyto...
Vitamín C má dlouhodobě pověst malého zázraku. Ochrání nás ale skutečně před rýmou a dodá nám energii? Co se stane, když si „naordinujeme“ příliš vysoké dávky?...
Reklama
Reklama
