Hlavní obsah
Mindfulness
Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.
Články k tématu
Hubnout se musí začít v hlavě
Hubnutí a celkově změna životní stylu není ani zdaleka pouze o změně jídelníčku a pravidelné návštěvě posilovny. Klíčovým faktorem je psychika. Abyste byli...
Černý jin jang. Sloupek Štefana Švece
Slušnou část mládí jsem strávil hledáním Rovnováhy. Meditoval jsem, kontemploval, hledal přítomný okamžik a studoval mindfulness. Chtěl jsem zmoudřet, protože...
Vychází nový Salon: Se spisovatelem Édouardem Louisem o pravdě, násilí i chudobě
Co všechno najdete ve čtvrteční příloze deníku Právo Salon?
Měsíční výzvy mohou být účinnější než dlouhodobá předsevzetí
Novoroční předsevzetí lidé často přestanou dodržovat ještě v lednu. Není divu, dalekosáhlé cíle mohou být nedosažitelné a mohou způsobit, že se lidé budou...
Proč čas utíká rychleji, když jsme starší
Existuje důvod, proč se naše vnímání času mění, jak stárneme. Jak jej zpomalit?
Postranní panel
Reklama
Reklama