Hlavní obsah

Metabolismus

Článek

Články k tématu

Proti obezitě pomáhá také pořádný spánek

18. 3. 2022, 5:56

Více spánku každou noc může usnadnit hubnutí. Tvrdí to studie zveřejněná v časopise JAMA Internal Medicine, podle níž účastníci testu, kteří spali každou noc...

Potraviny, které zvýší vaši hladinu energie

16. 4. 2021, 5:55

Vstáváte nevyspalí se špatnou náladou, přes den jste nesoustředění a občas byste nepohrdli ani odpoledním šlofíkem? Pak se o vás možná pokouší jarní únava. Jak...

Jak urychlit metabolismus a znovu začít hubnout

5. 9. 2018, 7:21

Snažíte se delší čas zhubnout a stále se vám to pořádně nedaří, přestože dbáte jak na zdravé stravování, tak dostatečný pohyb? Pak za tím pravděpodobně stojí...

Jak zrychlit metabolismus

4. 7. 2017, 7:25

Je tu jaro a s ním i naše touha zapracovat na své postavě. S vidinou lehkých šatiček a blížící se sezóny plavek mnohdy saháme po dalších a dalších ověřených...

Šest rad, jak rozhýbat metabolismus

19. 6. 2017, 7:19

Metabolismus by měl fungovat jako dobře promazaný stroj. Pokud tomu tak není, cítíte se unavení a hubnutí je o to složitější. Zařaďte do svého režimu...

Jakými potravinami nastartovat metabolismus

16. 10. 2015, 7:16

Potraviny, které konzumujeme, mohou mít zásadní vliv nejen na to, jak vypadáme, ale i jak se cítíme. Pokud někoho navíc trápí pomalé trávení nebo zácpy, měl by...

Zdravá snídaně je věda

28. 1. 2014, 7:28

Tvrzení, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, jistě slyšeli všichni. Někteří to přecházejí bez povšimnutí, jiní se tím naopak řídí a poctivě každý den...

Metabolický syndrom je hrozba tisíciletí

31. 8. 2005, 9:15

Hrozbou třetího tisíciletí nazývají lékaři tzv. metabolický syndrom. Mnoho lidí vůbec neví, že jím trpí, a o to závažnější pak mohou být důsledky. V České...

Metabolický syndrom představuje hrozbu

18. 5. 2005, 9:08

Metabolický syndrom postihuje až čtyřicet procent dospělé populace a je největší hrozbou třetího tisíciletí. Právu to řekla v úterý profesorka Hana Rosolová,...