Hlavní obsah
6 večerních rituálů pro šťastnější ráno
Každé ráno přináší novou možnost začít den svěží a plní energie. A co kdybychom vám řekli, že to, co děláte večer, může mít vliv na to, jak se budete cítit...
Mobilní etiketa aneb Na co byste neměli zapomínat při volání
Zatímco ještě před třiceti lety, když lidem doma zazvonil telefon, běželi ho okamžitě zvednout, s rozvojem mobilů se postoj lidí k volání jako takovému změnil....
Rakovina a její léčba často postihuje sexuální život žen
Rakovina sama o sobě je nemoc, která má devastující účinky nejen na tělesnou schránku pacienta, ale i na jeho psychiku. Onkologické onemocnění a jeho léčba...
Ořechy pro každého: které si vybrat podle svých potřeb a cílů
Ořechy jsou drobné plody, ale nabízejí širokou škálu benefitů jak pro vaše chuťové buňky, tak celkové zdraví. Ačkoli mnoho lidí považuje ořechy pouze za...
Dobré zprávy o zdraví aneb Co se povedlo, funguje a mění k lepšímu
Ani větší než malé množství kávy či vepřo knedlo zelo nám srdce neutrhne. Ba ani chyby ve výchově nejsou zavrženíhodné, stejně jako náš zrak nepoškodí brýle ze...
Puchýř – kdy je dobré ho propíchnout a kdy ne
Propichovat, či nechat být? Kdy je puchýř jen nepříjemná lapálie a kdy věští nemoc? Jakou funkci má tekutina uvnitř? To všechno ví dermatoložka Lucia...
Mozek není dokonalý, trik je v paměťových technikách. Jednu vás naučíme
Lidský mozek není tak dokonalý nástroj na myšlení, jak by se mohlo zdát, říká odbornice na trénink paměti a zakladatelka univerzit třetího věku Dana Steinová....
Jak zlepšit své duševní zdraví během několika minut
V moderním životě se stále více obracíme k technologiím a trávíme čas pod umělým osvětlením, zatímco příroda často zůstává opomíjena. Avšak nová studie...
Proč se nebát zařadit do jídelníčku sacharidy i během hubnutí
Pokud toužíte zhubnout, jistě často ze všech stran slyšíte, že toho lze dosáhnout pouze výrazným omezením příjmu sacharidů. Podle odborníků je to však jeden...
Generace Z čelí rané krizi středního věku. Viník nikoho nepřekvapí
Co generace, to trochu jiný přístup k životu. Obzvlášť co se týká moderních technologií – zatímco někteří lidé se narodili v době, kdy počítač vůbec...
Postranní panel
Reklama
Reklama