Hlavní obsah
Není to jen stres. Únava, nadýmání nebo mozková mlha mohou mít jinou příčinu
Jste neustále unavení, i když spíte dost? Trápí vás nafouklé břicho nebo potíže se soustředěním, které nejde znovu nastartovat ani silnou kávou? Mnoho lidí...
Zobrazit předchozí
Čeští vědci hledají dobrovolníky k výzkumu nespavosti. Měl by zlepšit její diagnostiku
Vědci z Univerzity Palackého (UP) v Olomouci hledají dobrovolníky, kteří by pomohli při výzkumu, jenž si klade za cíl zlepšit diagnostiku poruch spánku. Může...
Víkend bez signálu? Prvních několik hodin je klíčových
Být pár dní offline není útěk od reality. Je to důležitý návrat k sobě a ke klidu. Proč se tedy mysl na začátku tak brání? Čeho se bojíme, když se nám vybije...
Kvůli klimatu rostliny produkují více pylu. Přesto alergikům bývá lépe v přírodě než ve městech
Jaro je v plném proudu, ale vy sedíte doma za horou papírových kapesníků, smrkáte a slzíte? Nejste v tom sami. Pylová alergie v Česku trápí odhadem až třetinu...
Změny životního stylu, které pomáhají zmírnit projevy menopauzy
Menopauza je přirozenou součástí života každé ženy, její projevy se ale mohou značně lišit, a to nejen svým načasováním, ale i intenzitou. Zatímco některé ženy...
Deprese nemusí vypadat tak, jak čekáte. Projevit se může i ztrátou názoru
Depresi si většina lidí představuje jako hluboký smutek, apatii a neschopnost vstát z postele a věnovat se každodennímu životu. Ve skutečnosti ale může mít...
Mléčný zub může zachránit život. Vzácné kmenové buňky jsou nadějí pro léčbu mnoha onemocnění
Mléčné zuby, které by stejně vypadly, jsou zdrojem unikátních kmenových buněk. Přinášejí naději na léčbu cukrovky i onkologických onemocnění. Pro jejich...
V hlavní roli draslík. Devět nápojů, které pomáhají snižovat krevní tlak
Snížit krevní tlak pomáhá konzumace stravy bohaté na draslík, který působí proti účinkům sodíku, jenž zadržuje vodu. Pro někoho ale může být snadnější zapojit...
Krátký šlofík, hluboké dýchání a další tipy, jak překonat únavu a získat více energie během dne
Únava dokáže znehodnotit i ten nejlépe naplánovaný den. Stačí pár hodin špatného spánku, hektické ráno nebo náročný pracovní úkol a energie je rázem pryč....
Biflování mělo smysl. Vytrénovaná paměť pomáhá k rychlejšímu myšlení a dávání věcí do souvislostí
Stává se to každý den: Kde jsem nechal klíče? Jaký je PIN kód k mé kartě? Co říkal šéf na poradě? Přitom si bez problémů vybavíme slova písničky z dětství,...
Postranní panel
Reklama
Reklama