Hlavní obsah
Melatonin a třezalka tečkovaná. Přírodní doplňky stravy, které by se nikdy neměly kombinovat
Je to přírodní, tak to nemůže škodit. Právě takhle o doplňcích stravy přemýšlí stále velké množství lidí. Označení „bylinky, extrakty nebo vitaminy“ zní...
Zobrazit předchozí
Krátký šlofík, hluboké dýchání a další tipy, jak překonat únavu a získat více energie během dne
Únava dokáže znehodnotit i ten nejlépe naplánovaný den. Stačí pár hodin špatného spánku, hektické ráno nebo náročný pracovní úkol a energie je rázem pryč....
Biflování mělo smysl. Vytrénovaná paměť pomáhá k rychlejšímu myšlení a dávání věcí do souvislostí
Stává se to každý den: Kde jsem nechal klíče? Jaký je PIN kód k mé kartě? Co říkal šéf na poradě? Přitom si bez problémů vybavíme slova písničky z dětství,...
DJ Roxtar: Užívání kokainu je v Česku až šílené, nejen v showbyznysu
Ví, jaké je to být na dně. Ví, co s člověkem dělá závislost na drogách. Otevřeně mluví o jejich nadměrné konzumaci v Česku. Sám roky abstinuje. „Starám se...
Bolest v bedrech: nejčastější omyly, které nám brání se jí zbavit
Stále více lidí trápí přetížení v oblasti bederní páteře. Je viníkem nedostatek pohybu, nebo naše špatné návyky? A jak poznat, že se nehlásí o slovo ledviny?...
Lékaři z Brna použili při operaci koronárních tepen novou metodu, živě to přenášeli zahraničním kolegům
Interní kardiologická klinika Fakultní nemocnice Brno si připsala další velký úspěch. Při operaci pacienta s kardiologickými problémy lékaři použili jako jedni...
Tak trochu jiná techno párty. Na parketě pražského hudebního klubu se cvičí pilates s dýdžejem
Cvičení nemusí být nuda. Vyzkoušet se dá třeba jóga se štěňaty či kůzlaty nebo plavání s ploutví, jakou má mořská panna. Do Česka pronikají i lekce pilates...
Proč se stále vracíme k oblíbené hudbě z mládí? Mozek ji ukládá jinak
Hudba má jedinečnou schopnost vracet nás v čase. Stačí pár tónů oblíbené písně a najednou se ocitáme zpět v okamžicích, které jsme už dávno uložili hluboko do...
Diabetes nebolí, ale ničí celé tělo. Nečekejte na první příznaky, riziko sníží i malé změny
Cukrovka patří k nejčastějším civilizačním onemocněním a počty nemocných rostou. Za jejím vznikem stojí mnohdy nezdravé návyky, jako je sedavý způsob života,...
Pozitivní přístup, schopnost přizpůsobit se změnám a další známky zdravého stárnutí
Stárnutí může působit děsivě, zvlášť když si začneme všímat prvních změn na těle. Pravdou ale je, že někteří lidé s věkem doslova rozkvétají. Zůstávají...
Postranní panel
Reklama
Reklama