Hlavní obsah
Zdravá výživa
Články k tématu
Miloslav Šindelář: Neexistuje jídelníček, který by vyhovoval každému
Nikdo, kdo se alespoň trošičku zajímá o zdravý životní styl a stravu, nemohl poslední roky minout pojem superpotraviny. Co to vlastně je? A v čem že jsou...
Zmírňují bolest kloubů a další přínosy omega-3 mastných kyselin
Pokud nejíte ryby alespoň dvakrát týdně nebo neužíváte doplňky s rybím olejem, je velmi pravděpodobné, že vám chybí omega-3 mastné kyseliny, které jsou známé...
Nejzdravější olej na vaření? Jednoznačně olivový, ale i jeho používání má svá pravidla
Výběr správného oleje může zásadně ovlivnit nejen chuť jídla, ale i naše dlouhodobé zdraví. Na trhu je dnes nepřeberné množství možností – od tradičního...
Štíhlá a zdravá bez diet. Jděte na to po francouzsku
Francouzky jsou známé svou elegancí. Kromě toho, že jsou osobitě půvabné a většinou štíhlé, dožívají se také ve zdraví velmi vysokého věku.
Od plotny na Harvard. Příběh slavné kuchařky a zakladatelky zdravé výživy
Zprvu kuchařka a později majitelka kuchařské školy Fannie Farmerová věřila, že složení stravy může ovlivnit zdraví člověka. Dávno předtím, než se výživa stala...
Příliš mnoho potravinových doplňků může škodit zdraví
Snažíte se žít a jíst zdravě, a protože víte, že ve stravě nepřijímáte dostatek některých vitaminů či minerálů, spoléháte se na doplňky stravy. Jenže pozor....
Karolína Fourová: Smysl má takové stravování, jež vydržíte celý život
Její blog karolinafour.cz o zdravé výživě, potravinách, vaření, ale nejen o nich, balancuje mezi popularizováním vědy a vařením a už léta sbírá jednu cenu za...
Postranní panel
Reklama
Reklama