Hlavní obsah
Svačiny do školy
Články k tématu
Tip na svačinu: Recept na vaječné muffiny se šunkou
Vaječné muffiny jako svačinka se obejdou bez příboru a chutnají teplé i studené. Základ obměníte podle toho, co je právě v lednici.
Recept na vláčné mrkvové muffiny
Dobře se přenášejí, nedrobí se a chutnají bez rozdílu dětem i dospělým. Připravte si vláčné mrkvové muffiny.
Recept na jemnou pomazánku z červené řepy
Má jemnou chuť a dobře se roztírá. Skvěle funguje na chlebu, v tortille a také jako dip k zelenině.
Recept na křupavou domácí granolu
Domácí granola je jednoduchá svačina nebo snídaně, která čeká ve sklenici, kdykoli na vás přijde hlad. Oproti kupovaným směsím si pohlídáte množství cukru...
Recept na čokoládový cuketový chlebíček
Dětem nemusíte prozradit, co jste schovali do těsta. Zdravou cuketu v něm nepoznají, ale postará se o to, aby chlebíček zůstal krásně vláčný.
Skoro polovina školáků nesnídá
Téměř polovina dětí na základní škole vynechává snídani, protože na ni nemají čas. Pětina pak od rodičů nedostává svačinu nebo ji dostává jen občas. Ukázaly to...
Nejlepší svačiny od maminky. Několik tipů, jak je zpestřit
Místo rohlíku s máslem a kousky zeleniny připravte dětem do školy jídlo, které jim dodá energii i potřebné živiny. Nezabere vám moc času, a přitom překvapení...
Recepty na svačiny, které ocení děti i dospělí
Připravte dětem svačinu tak dobrou, že se budou těšit na přestávku. Jídlo správně složené z vitaminů, bílkovin, komplexních sacharidů a tuků jim dodá energii...
Postranní panel
Reklama
Reklama