Hlavní obsah

Recept na křupavou domácí granolu

Domácí granola je jednoduchá svačina nebo snídaně, která čeká ve sklenici, kdykoli na vás přijde hlad. Oproti kupovaným směsím si pohlídáte množství cukru i to, co do ní dáte.

Foto: Shutterstock

Křupavá domácí granola

Článek
INGREDIENCE:
300 g ovesných vloček1 lžička skořice
100 g mandlíšpetka soli
100 g kešu ořechů50 ml neutrálního oleje
70 g dýňových semínek80 ml javorového sirupu nebo medu
50 g slunečnicových semínek1 lžička vanilkového extraktu
50 g strouhaného kokosu, nemusí být

POSTUP:

  1. Troubu předehřejte na 160 °C a plech vyložte pečicím papírem. Ve velké míse promíchejte ovesné vločky, nasekané mandle a kešu ořechy, dýňová a slunečnicová semínka, kokos, skořici a sůl. Ořechy není třeba sekat úplně najemno – větší kousky dodají granole křupavost.
  2. V menší misce smíchejte olej s javorovým sirupem nebo medem a vanilkou. Přelijte přes suchou směs a důkladně promíchejte, aby všechny vločky a ořechy byly směsí lehce obalené. Díky tomu získá granola při pečení zlatavou barvu a křupavou strukturu.
  3. Směs rozprostřete na plech v rovnoměrné vrstvě a lehce ji přitlačte. Pečte asi 30 minut dozlatova. Během toho ji jednou až dvakrát promíchejte, aby se opékala rovnoměrně a ořechy se nepřipálily.
  4. Poté nechte granolu úplně vychladnout přímo na plechu – teprve během této chvíle získá správnou křupavost. Rozdělte ji na menší kousky a uložte do uzavíratelné sklenice, kde vydrží několik týdnů.

TIP: Do hotové granoly přidejte podle chuti sušené ovoce, například brusinky, rozinky nebo nasekané meruňky. Udělejte to ale až po upečení, díky čemuž zůstane měkčí a nebude se zbytečně vysušovat.

Související témata:

Výběr článků

Načítám