Hlavní obsah
Glosa: Při hubnutí muži stačí 12 hodin pohybu týdně, žena jich pro stejný efekt potřebuje 50
Když dva dělají totéž, není to totéž. Při shazování nadbytečných kil to podle lékařky a psychoterapeutky Kateřiny Cajthamlové platí dvojnásob a každý, kdo to...
Fyzioterapeutka o bolesti při sexu či menstruaci: Ženy by neměly být zvyklé trpět
Nesnesitelná bolest během menstruace, při pohlavním styku nebo problémy s únikem moči, to jsou vážné zdravotní potíže, které trápí více žen, než byste nejspíš...
Co změnit po třicítce, abyste si prodloužili život? Jen zdravá strava nestačí
Třicítka je zvláštní období. Pořád se cítíme mladí, ale zároveň začínáme víc přemýšlet nad tím, jak se o sebe staráme. A právě to je ten okamžik, kdy je třeba...
Meditace vás zklidní, zlepší psychiku i fyzické zdraví. Který typ si ale vybrat?
Klidu a pohody můžete dosáhnout procházkou, poslechem oblíbené hudby nebo tím, že se budete věnovat svým koníčkům. Nic z toho vám však nezajistí takové...
Zavěšení na řetězech a lanech jako cesta ke zdraví? Dubaj objevuje Pravilo
Starověká wellness praxe známá jako Pravilo začíná být velmi populární mezi návštěvníky Dubaje. Metoda s kořeny ve staroslovanských tradicích, při níž jsou...
Návaly horka přičítala probíhající menopauze. Místo toho prodělala mozkovou mrtvici
Začala se hrozně potit a celkově se necítila sama sebou. Vzhledem k věku předpokládala, že se jedná o běžný příznak menopauzy. Realita byla přitom mnohem...
Prožívali těžké období. Hledali pomoc. Našli návod na sebevraždu
Představte si to asi takhle. Je vám šestnáct let. Pronásledují vás deprese. A protože je to na hranici snesitelnosti, konzultujete svou vnitřní bolest...
Extrémní únava i po odpočinku? Možná trpíte astenií
Po náročném pracovním dni se každý může cítit vyčerpaný a neschopný vykonávat běžné činnosti. To je normální, protože únava často vzniká v důsledku fyzické...
Pozná se to v očích. Vědci našli nový způsob, jak včas odhalit Alzheimerovu chorobu
Podle nového výzkumu společnosti Houston Methodist mohou oči – konkrétně vnější oblast sítnice – poskytovat možnost včasného odhalení Alzheimerovy choroby,...
Polovině pacientů s encefalitidou hrozí trvalé následky
Opakuje se to každoročně, jakmile se trochu oteplí. Meteorologové začnou varovat před vysokou aktivitou klíšťat a lékaři upozorňovat na nebezpečí klíšťové...
Postranní panel
Reklama
Reklama