Bílé tečky na obličeji. Kdy jde o milia a jak je odstranit

Milia jsou drobné bělavé cystičky vyplněné keratinem, tedy bílkovinou, která se přirozeně nachází ve vlasech, nehtech i pokožce. Vznikají v okamžiku, kdy se keratin a odumřelé zrohovatělé kožní buňky zachytí pod povrchem kůže. Následně se opouzdří a vytvoří charakteristickou malou bělavou bouličku.

„Právě proto se liší od klasických bílých teček. Zatímco běžné akné souvisí s ucpanými póry, mazem a bakteriemi, milia obsahují ztvrdlý keratin. Obvykle nejsou zarudlá ani zanícená a nejčastěji se objevují kolem očí, na tvářích a v okolí nosu,“ vysvětluje dermatoložka Marnie B. Nussbaumová.

Lidé si je často pletou s akné a snaží se je léčit stejným způsobem. To je ale chyba. Přípravky s benzoylperoxidem nebo kyselinou salicylovou na ně většinou nefungují.

Jednou z hlavních příčin bývá zpomalené odlupování odumřelých kožních buněk. Keratin se pak může zachytit pod nově vznikající vrstvou pokožky a vytvořit charakteristickou cystičku.

Ke vzniku milií mohou přispět také:

A pozor! Pokud vás milia trápí, rozhodně se je nesnažte vymačkat. Domácí pokusy o odstranění mohou vést k poranění pokožky, podráždění nebo dokonce ke vzniku jizvy. Milia jsou totiž uložená pod tenkou vrstvou kůže a nejedná se o otevřený pór. Dermatologové proto doporučují si je nechat odstranit specialistou.

1. Důkladně, ale šetrně čistěte pleť

Základem prevence je pravidelné čištění obličeje ráno i večer. Pleť je potřeba zbavit zbytků make-upu, kožního mazu i odumřelých buněk, které mohou přispívat ke vzniku milií.

Zároveň není vhodné používat agresivní přípravky. Příliš silné čištění může narušit ochrannou bariéru pokožky a způsobit další problémy.

2. Zařaďte pravidelnou exfoliaci

Jedním z nejúčinnějších způsobů prevence je jemný peeling. Exfoliace pomáhá odstranit odumřelé buňky z povrchu pleti a podporuje její přirozenou obnovu. Dermatologové doporučují zejména produkty s alfa-hydroxykyselinami, např. kyselinou glykolovou a kyselinou mléčnou. Tyto látky pomáhají rozpouštět vazby mezi odumřelými buňkami a usnadňují jejich odstranění. U citlivé pleti je ale vhodné začínat opatrně, třeba jen jednou až dvakrát týdně.

3. Pomoci může i retinol

Retinol podporuje obnovu kožních buněk a pomáhá předcházet jejich hromadění na povrchu kůže. Právě díky tomu může snižovat riziko vzniku milií a přispívat k hladšímu vzhledu pokožky. Pokud s retinolem teprve začínáte, odborníci doporučují používat ho nejprve dvakrát až třikrát týdně a postupně frekvenci navyšovat podle tolerance pleti.

Při používání retinolu by samozřejmostí měla být také každodenní aplikace krému s UV filtrem. Retinol totiž zvyšuje citlivost pleti na sluneční záření, a bez dostatečné ochrany tak může hrozit vyšší riziko podráždění či vzniku pigmentových skvrn.

4. Pozor na příliš hutné krémy

Především v okolí očí mohou být problémem velmi hutné a mastné přípravky. Pokud máte sklony ke vzniku milií, je vhodnější volit lehčí hydratační krém na vodní bázi nebo oční péči bez vysokého obsahu olejů.

Milia jsou sice neškodná a často mohou časem sama zmizet, někdy ale přetrvávají měsíce nebo dokonce roky. Pokud vám vadí z estetického hlediska nebo se jich objevuje větší množství, je vhodné obrátit se na dermatologa. Ten dokáže cystičky odstranit bezpečně a bez rizika vzniku jizev.