Pomocí fotografie si je člověk sám schopen objektivně zhodnotit svůj stav a začít s tím něco dělat. Z výzkumů vyplývá, že po zhlédnutí nelichotivých fotografií ženy v průměru hubnou až o 6,35 kilogramů.

Podle odborníků z Daily Mailu v tomto směru především ženám pomáhají fotky vložené na sociální sítě. Právě fotografiemi na sebe chtějí ženy upozornit, tudíž touží na nich vypadat co nejlépe.

Nejčastější důvody, které nutí ženy zhubnout
1. Šok při pohledu na fotografii
2. Zhlédnutí se ve výloze či v zrcadle
3. Když se žena nevejde do oblíbených kalhot
4. Při hledání šatů o větší velikosti
5. Při zhlédnutí starší fotografie, kde žena byla o dost štíhlejší
6. Příprava na dovolenou u moře
7. Pocit sebevědomí na koupališti
8. Svatba
9. Když kamarádka hubne a vypadá přitom úžasně
10. Účast na speciální party