Hlavní obsah
Pilates
Články k tématu
Trénink u baletní tyče zvládne každá žena, říká Lenka Krejčová
V elegantním pražském fitness studiu Barre Academy poblíž Vltavy mě vítá jeho majitelka Lenka Krejčová. Štíhlá dlouhovláska před deseti lety přivezla do Česka...
Jógalates aneb Budujte sexy křivky při stejném cvičení jako Madonna
Jógalates propojuje silovější cvičení pilates s pozicemi a principy jógy, díky čemuž lze vybudovat nejen štíhlé a pružné tělo, ale zároveň zklidnit mysl...
Přístav v pražském Podolí rozhýbe jóga
Příznivci jógy a pilates si přijdou na své nově i na Podolském nábřeží. V pondělí 14. května se v pražském Podolí otevírá nové Body&Mind studio Cere. Tým 12...
Madame Pilates aneb Posedlosti Renaty Sabongui
Lidé říkají, že si musí na tempo Renaty Sabongui zvyknout. Rodačka z Příbrami žila s otčímem v Egyptě a s prvním mužem v Americe. Ani druhé manželství jí...
Oblečení na jógu a pilates
Jóga zažívá v Česku velký boom, pilates je zase cvičení, které je fyzioterapeuty ve velkém doporučováno na bolesti zad. I sportovní oblečení, které se nosí na...
S pilates nemusíte jen hubnout
Cvičení pilates si oblíbila řada hollywoodských hvězd, tanečníků, houslistů i sportovců. Pomalé plynulé cvičení na podložkách nebo s pomůckami je nezbavilo...
V módě je tae-bo, powerjóga, pilates i kola
V plzeňských fitnesscentrech poslední dobou stoupá zájem o cvičení tae-bo, které kombinuje prvky bojových umění, boxu a aerobiku. Velkou oblibu si získala také...
Postranní panel
Reklama
Reklama




