Hlavní obsah
Stačí pár minut denně. Práce na zahradě v mnohém trumfne běh či cvičení
Na první pohled se nemusí zdát, že je zahradničení formou cvičení nebo součástí zdravého životního stylu. Podle odborníků ale tato činnost ovlivňuje téměř...
Zobrazit předchozí
Chcete vědět, jak jste na tom se stárnutím? Zkuste stát na jedné noze
Zajímá vás, jak je na tom vaše tělo se stárnutím? Pak vězte, že nemusíte podstupovat složitá vyšetření ani drahé testy. Stačí se postavit na jednu nohu...
Není to jen bolest na hrudi. Osm lidí popsalo, jak u nich proběhl infarkt
Známe to z filmů. Člověk se chytne za hrudník a předkloní se. Představa, že bolest při infarktu vychází z hrudníku, je nasnadě – vždyť právě tam se nachází...
Třetině lidí na depresi nezaberou běžné léky. Novou nadějí je sprej na bázi ketaminu
Pro úspěšnou léčbu deprese nestačí jen předepsat antidepresiva a poslat pacienta na terapii. Třetina pacientů má takzvanou rezistentní depresi a běžné léky jim...
Poprvé v ČR použili lékaři v Brně na zničenou chrupavku v koleni štěp mrtvého dárce
Lékaři z Fakultní nemocnice u svaté Anny v Brně použili poprvé v České republice na náhradu zničené chrupavky v koleni štěp od zemřelého dárce. Implantovali...
Dva až tři šálky denně. Káva může chránit před úzkostí a depresí
V posledních letech se stále více zkoumá, jakou roli může při udržování duševního zdraví hrát strava a výživa. Nová rozsáhlá observační studie nyní naznačuje,...
Ve 100 letech žije sama, řídí auto a miluje dobrodružství. K narozeninám dostala seskok padákem
Věk je podle Ruby McNallyové jen číslo. Důkazem je i způsob, jakým oslavila své sté narozeniny. Místo poklidného posezení s rodinou se rozhodla skočit padákem....
ADHD není jen nemoc dětí. Dospělí mají problém dostat se k léčbě
Roky platilo ADHD výhradně za diagnózu nezvladatelných dětí. Jenže to už dávno není pravda. Možnosti diagnózy se v posledních letech zlepšily a ukazuje se, že...
Nemůžete spát? 16 tipů, které vám mohou pomoci
Dlouhodobý nedostatek kvalitního a pravidelného spánku negativně ovlivňuje fyzické i duševní zdraví. Navíc stres z toho, že nemůžete usnout, usínání ještě více...
Kimči, kombucha a další fermentované potraviny jsou zdravé, ale pozor na nadměrné množství soli a cukru
Britská nezisková organizace British Heart Foundation (BHF) vydala překvapivé varování před některými oblíbenými fermentovanými potravinami a nápoji, známými...
Postranní panel
Reklama
Reklama