Článek
„V západních zemích je tantra nešťastně prezentována jako nespoutaný sex. To je velmi špatná interpretace,“ uvádí proslulý jogín, mystik a vizionář Sadhguru, zakladatel Nadace Isha, spravující jógová centra po celém světě. „Pár zvrácených lidí, kteří chtějí jen vydělávat, vzalo část levé tantry, kde se určitým způsobem využívá tělo, zveličili ji a napsali o ní knihy se všemi druhy podivného sexu. To není tantra.“
Názor muže, který patří mezi padesát nejvlivnějších osobností Indie, sdílí i americký psychiatr a kouč duševního zdraví Alok Kanojia: „Žijeme v době, kdy sex prodává a lidé hledají nejjednodušší cesty k potěšení.“ Mnoho současných učitelů sexuality a/nebo tantry podle něj těží z posedlosti sexem a cílí na lidské touhy.
Co je tantra?
Tantru lze definovat jako duchovní vědu pro sebezkoumání a rozvoj. Slovo tantra pochází ze sanskrtu a překvapivě neznamená sex, ale techniku, technologii nebo systém. Je součástí jógy, přičemž jóga znamená sjednocení, cestu vedoucí k sebeovládání a obrácení se dovnitř. Zdaleka nejde jen o fyzické cvičení, má rozproudit energii a rozšířit smyslové zkušenosti.
„Tantra jde za hranice, aby nás nutkání těla a mysli nedržela v pasti vlastních omezení. Učí používat tělo k dosažení nejvyšší možné dimenze našeho bytí,“ vysvětluje Sadhguru. Není o nespoutané sexualitě, jak se mnozí domnívají. Sexualita je základní instinkt vštípený do našich těl, abychom nevymřeli.
„Nezalekněte se ezotericky působících definic tantry, tento velký duchovní systém je o práci s energií a pro všechny současné lidi je velmi praktický,“ uklidňuje Kanojia.
Sexuální energie je jednou z nejsilnějších. Je to elementární síla, která může tvořit život, proto má ohromný potenciál.
Sexualita je jednou z osmi větví tantry
Představte si dort rozkrájený na osm porcí. Tantra je dort a sexualita je jedna z porcí veškerého tantrického poznání a učení. „Abyste naplno mohli prožívat to, co nabízí, je potřeba věnovat se všem odvětvím tantry,“ říká jogínka a učitelka tantry Liisa Maimonová.
Všech osm větví je důmyslně propojených. „Možná si říkáte, proč tolik, a že to vypadá složitě. Naopak, tantra je rozmanitá a zároveň univerzální. Její větvě oslovují individuální aspekty osobnosti a společně kultivují harmonickou a silnou lidskou bytost.“
1. Tantra jóga
Ve většině moderních jógových praktik je jóga nástrojem k přetváření a protahování fyzického těla. „V tantra józe je tělo nástrojem ke sjednocení,“ objasňuje Maimonová. „Navíc může vést k výjimečnému zdraví, očistit fyzické tělo, přepracovat emoční systém, rozvíjet vůli nebo bezpodmínečnou lásku. Je to nejdynamičtější a nejautentičtější jóga, s jakou se můžete setkat.“
2. Kundalini jóga
Mnoho lidí nemá tušení, že kundalini jóga je ezoterickou větví tantry, kde jsou pokročilé techniky sdíleny pouze se zasvěcenými. Kundalini je energie s velkým potenciálem, která se nachází na spodní části lidské páteře. Cílem je postupně ji posouvat nahoru a dovést do vrcholného bodu na temeni hlavy. „Člověk, který dosáhne opravdového vzestupu kundalini, může zažít rozsáhlou proměnu v každém aspektu své bytosti a stát se velkým duchovním mistrem.“
3. Vztahová tantra
Při správném pochopení může vztahová tantra směřovat k až neuvěřitelné proměně páru. Je o pravé lásce. Učí, jak ji pěstovat v sobě i v partnerství, což může vést k významnému otevření srdce a velice hluboké intimitě.
4. Tantrická sexualita
Páry se v rámci tantry mohou naučit důmyslné formy milování a znásobit tak své prožitky. „Sexuální energie je jednou z nejsilnějších. Je to elementární síla, která může tvořit život, proto má ohromný potenciál,“ připomíná Sadhguru. Starověcí tantrici zjistili, že pokud se sexuální energie využívá specifickým způsobem, vede k velkolepým orgasmům a potěšení s partnerem i bez něho.
Jak říká lektorka tantry Maimonová, prostřednictvím tantrické praxe se stáváte vrcholně vědomými a citlivými na doteky, energie, vibrace a jemné nuance v emočním stavu partnera. „Můžete dosáhnout blažených stavů a tantrické vlny nepřetržité extáze, která transformuje celou vaši bytost a pohled na realitu.“
5. Tantrická masáž
Duchovní tantrická masáž využívá na energiích založený, praktický přístup k práci s tělem. „Není součástí původních tantrických textů ani učení, tato forma léčivé terapie poskytuje jakýsi nezbytný most mezi moderní společností a vyšším tantrickým učením.“ Pomáhá vnímat nejjemnější doteky a to, co v těle vyvolávají, přenastavit emoce, očistit mysl a probudit ducha.
6. Tantrická meditace
Tantrická meditace se od běžně známých typů meditací liší využitím různých aspektů a forem energie, jako jsou zvuky, barvy, mantry, jantry, vibrace a vizualizace. Vede k povýšení a rozvoji úrovně vědomí. „Praktikující může dosáhnout rozšíření mysli, mimořádného soustředění a jasnosti či rozvinout paranormální schopnosti.“
7. Pránájáma
Dnes se o ní mluví jako o dechových cvičeních, ale původní podstatou pránájámy je ovládání prány neboli energie životní síly. „Právě to z ní dělá tantrickou praxi. Tato energie je slabší a jemnější než vzduch, který dýcháme, a existuje v nás i všude kolem nás. Když se naučíte ovládat pránu v sobě, můžete se naučit ovládat pránu, která existuje ve světě kolem vás.“
8. Kašmírský šivaismus
Nejduchovnější součástí tantry je kašmírský šivaismus. Je o hlubokém pochopení reality a vesmíru. Studium a praktikování této tantrické vědy rozvíjí korunní čakru, kde sídlí jasnost a vědomí, a je katalyzátorem hluboké transformace.



