Článek
„Problémy v sexu většinou nejsou o sexu samotném. Sex je zrcadlem vztahu. Odrazí se v něm vaše energie, stres, zdravotní stav, pocit blízkosti i radosti,“ vysvětluje psychoterapeutka Eva Legnerová.
Není to tedy jen o fyzické přitažlivosti, ale o tom, jak se vám spolu žije. Jste hraví, nebo už jen plníte povinnosti apod.
Rozcházející se sexuální potřeby jsou běžnější, než si myslíme. „Sexualita není jen biologický pud, je ovlivněná emocemi, zkušenostmi i samotným vztahem. Za větou „nechce se mi“ nemusí být odmítnutí partnera – může jít o únavu, stres nebo pocit, že nejste viděni. Naopak „chce se mi pořád“ může skrývat potřebu ujištění, touhu po blízkosti nebo snahu regulovat vnitřní napětí,“ upozorňuje psychoterapeutka Sylvie Navarová.
Obě terapeutky se shodují na tom, že sex není jen o frekvenci, ale o dialogu a porozumění potřebám partnera. To, že jeden touží víc než druhý, až tolik nevadí. Problém nastává, když se přestane mluvit a objeví se výčitky, mlčení nebo pocit, že jeden něco „musí vydržet“.
Tipy, jak rozdílnou chuť na sex řešit
1. Podívejte se na vztah širším pohledem
„Rozdílná chuť na sex je problém, pokud partnery rozděluje a místo společného řešení vzniká bojiště,“ vysvětluje Legnerová. Únava, přetížení domácností nebo stereotyp – to všechno ovlivňuje libido. Zkuste se zamyslet, jestli žijete tak, jak opravdu chcete, a zda není čas něco změnit. Někdy totiž sex neklape hlavně proto, že se s partnerem víc míjíte, než potkáváte.