Článek
Zimní měsíce bez čaje, horké kávy nebo třeba čokolády si jen těžko dokážeme představit. A rozhodně nemusíte zůstávat pouze u těchto klasik.
Také doma si můžete připravit různé kávové speciality nebo Matcha Tea Latté jako z kavárny. Konkurovat můžete i čajovnám a připravit si třeba čaj z ibiškového květu či květu slézu maurského.
Pokud potřebujete opravdu vypnout, vyzkoušejte japonskou čajovou specialitu, čaj Kagoshima Genmaicha. Tato kombinace čajových lístků druhé sklizně s praženou rýží genmai a čerstvým matcha práškem vám pomůže se uvolnit, a to díky obsahu kyseliny gamaaminomáselné, která uvolňuje stres. Čaj také obsahuje méně kofeinu, takže ho může vypít i více.
Stačí si tedy jen pořídit potřebné pomocníky v podobě konvice, kávovaru, mlýnku na kávu, napěňovače mléka a samozřejmě také různé čaje a dobrou kávu a můžete si začít užívat.
