Příznivé účinky infračervených paprsků jsou známé už desítky let. Jejich doménou zatím byla jen medicínská pracoviště, lázně, wellness centra nebo kosmetické salony. Jenže v poslední době se jejich popularita díky moderním technologiím rychle stěhuje také do našich domovů. A není divu.

Saunování bez zábran

Infrasauna sice může při zběžném pohledu připomínat klasickou finskou „parní“ saunu. Ale zdání klame. Jak název napovídá, jsou infrasauny založeny na principu přímého prohřívání lidského těla až do hloubky několika centimetrů, a to pomocí suchého tepla. Mimochodem, s infralampou se můžete běžně setkat i u svého stomatologa, když například potřebuje, aby rychle zatvrdla nová výplň vašeho zubu. Velkou předností je, že pobyt v infrasauně si mohou dopřávat i lidé, kterým lékaři klasické saunování v horké páře ze zdravotních důvodů nedoporučují.

Moderní design dovoluje umístit infrasaunu do každého obytného prostoru

Moderní design dovoluje umístit infrasaunu do každého obytného prostoru.

 

Elixír zdraví plnými doušky

Infračervené teplo totiž působí nejen na povrch těla, ale soustředěně proniká také do hloubky tkáně. Tam spaluje nadbytečné kalorie a tím snižuje nadváhu. Lékaři vyzdvihují i jeho kladný vliv na krevní oběh a posilování kardiovaskulárního systému. Fyzioterapeuti zase upozorňují na to, že ulevuje od bolesti svalů a pomáhá rozhýbat ztuhlé klouby. Zároveň však teplo vyzařované infračervenými paprsky posiluje imunitní systém. Prostřednictvím potu totiž z lidského těla odvádějí nežádoucí toxické látky.

Podle typu je v infrasaunách místo pro jednu i více osob

Podle typu je v infrasaunách místo pro jednu i více osob.

 

Pro každodenní krásu

Infra teplo má také mimořádně příznivý vliv na lidskou pokožku. Zejména ženy bude zajímat, že pravidelný pobyt v infrasauně vypíná a zpružňuje kůži na všech partiích těla. Tedy v obličeji, na stehnech i na bocích. A rovněž pozitivně působí na psychiku. Pomáhá totiž vyplavovat takzvané hormony štěstí, tedy endorfiny, které navozují příjemné pocity, účinně odbourávají stres a zvyšují intelektuální i tělesnou aktivitu.

Veškeré ovládání je soustředěno na přehledném panelu

Veškeré ovládání je soustředěno na přehledném panelu.

FOTO: Mountfield

Jak si zařídit infrasaunu?

Je to velmi jednoduché. Domácí infrasauny se totiž běžně prodávají jako stavebnicový systém. Stačí mít metr nebo dva čtvereční volného prostoru - třeba v koupelně, v ložnici či na chodbě - a zásuvku na 230 V. Nejsou potřeba žádné stavební úpravy ani pomoc elektrikáře. Jednotlivé díly složíte přímo na místě během pár desítek minut. Moderní infrasauny jsou zpravidla vybaveny vším, co pobyt v nich zpříjemňuje na maximum. Nechybí digitální panel s dálkovým ovládáním, lampa na čtení, zabudované rádio s MP3 a další vymoženosti.