Hlavní obsah
Průměrná žena prý drží až tři diety ročně Foto: Profimedia.cz

Průměrná žena stráví devět let života dietami

Diety a hubnutí. To je téma, na které myslí ženy asi tak často, jako muži na sex. Dokazuje to nový průzkum z Británie, podle něhož průměrná žena a dívka drží asi tři diety ročně. Každou z nich stráví přibližně osmnáct dní. A když se to sečte a podtrhne, pak je jisté, že průměrná žena prožije devět let svého života jen dietami.

Průměrná žena prý drží až tři diety ročně Foto: Profimedia.cz
Průměrná žena stráví devět let života dietami

Upravený jídelníček s omezením kalorií dodržují stovky miliónů žen po celém světě, ale jen polovina z nich je při úsilí shodit skutečně úspěšná. V průměru zhubnou ženy při dietě asi tři kilogramy. Ale jen deset procent žen si udrží štíhlou postavu i po jejím skončení. Většina se potýká s jo-jo efektem nabírání.

„Náš průzkum dokazuje, že čtyři z deseti žen drží jo-jo dietu, místo aby dlouhodobě změnily svůj životní styl a stravovaly se zdravě trvale," míní psycholožka Helen Golsteinová ze společnosti LighterLife. Přiznává, že zhubnout může být skutečně náročné, ale rozhodnout se s váhou bojovat, může člověku změnit celý život a ještě mu prospět psychicky i fyzicky.

yknivoNumanzeSaNyknalC
Sdílejte článek

Reklama

Výběr článků