Odborníci ze společnosti FitRated odebrali vzorky z 27 strojů a pomůcek v posilovně a sami byli překvapeni z toho, co objevili. Každý stroj měl na sobě více než milión choroboplodných zárodků na ploše 6,45 cm².

Například rotoped ,obsahoval’ 39krát více bakterií než podnos ve školní jídelně, běžecký pás 74krát více bakterií, než má veřejný kohoutek u umyvadla, a průměrná sada činek měla dokonce 362krát více bakterií než záchodové prkénko. Přičemž se jednalo i o bakterie, které způsobují záněty uší a očí, zápal plic, otravu krve, kožní infekce a které jsou také rezistentní vůči antibiotikům.

Podle odborníků je to dáno především tím, že se zde střídá velké množství lidí a úklid neprobíhá tak důkladně jako jinde. Ačkoli podlahy a toalety jsou čisté, monitorům, tlačítkům, převodníkům rychlostí, ale i samotným činkám se tolik péče nevěnuje. Jedinou ochranou je přitom důkladná dezinfekce po použití přístroje.

„Pokud tedy chcete mít jistotu, pak si do posilovny noste své antibakteriální ubrousky a vše si před použitím sami utřete,” radí pro Daily Mail fitness odbornice Chelsea Freeburnová z FitRated.

Minimálně pak dbejte na to, abyste si po každém tréninku důkladně umyli ruce, nejlépe opět antibakteriálním mýdlem. Nechoďte v těchto místech naboso, nedotýkejte se tváře bez umytí rukou, vyměňte si oblečení ihned po tréninku.

Zleva:

Zleva: 1. Dettol Antibakteriální sprej na povrchy 500 ml. Rychle a spolehlivě zbaví tvrdý neporézní povrch všech bakterií a virů. Ničí 99,9 % bakterií a virů, odstraňuje nebezpečí v podobě E. coli, salmonely, MRSA, listerie a viru chřipky. Cena 89 Kč. 2. Propolisové mýdlo Naturinka – má bakteriostatické účinky např. na Bacillus subtilis, salmonelu, stafylokoky a jiné. Působí negativně na růst různých druhů hub a kvasinek. Cena 47 Kč. 3. Oriflame Antibakteriální gel s olejem z čajovníku a mandarinkou – pomáhá odstranit bakterie bez použití vody. Obsahuje přírodní alkohol, který efektivně čistí ruce, a glycerin, který zjemňuje a osvěžuje. S nelepkavým složením. Cena za 50 ml 89 Kč. 4. Dettol Antibakteriální ubrousky na povrchy 36 ks – ničí bakterie a zároveň stírají z ošetřovaných povrchů až 90 % všech alergenů. Cena 89 Kč. 5. Fa tekuté mýdlo dávkovač Hygiena&Care 300 ml antibakteriální. Mýdlo s výtažky z růžového grapefruitu a mléčnými proteiny zabraňuje vysoušení pokožky a zároveň spolehlivě chrání před bakteriemi – až po dlouhé čtyři hodiny. Cena 50 Kč. 6. ECOVER čisticí ubrousky 40 ks antibakteriální. Když není po ruce univerzální čistič ve spreji, nahradí ho tyto ubrousky s jednoduchým použitím. Díky přírodnímu antibakteriálnímu složení zničí 99,9 % bakterií. Cena 87 Kč.

FOTO: archív firem