Nevyvážená a nezdravá strava s přemírou potravinových doplňků a vitamínových tablet má negativní vliv na délku života. "Naše doporučení je jasné, je potřeba jíst široké spektrum potravin ve vyváženém jídelníčku, který může poskytnout všechny živiny, které tělo potřebuje, aby se chránilo před vlivy z okolí a před chorobami," tvrdí doktor Frankie Phillips.

Kodaňská studie sledovala přes osm stovek klinických testů různých potravinových doplňků, které se snažily objevit a popsat rizikové faktory každého produktu.

Deset až dvacet procent populace užívá náhradní doplňky

"Naše závěry jsou v rozporu se zjištěními některých studií, podle nichž antioxidanty mohou prodlužovat život. Když si uvědomíme, že deset až dvacet procent populace v Evropě užívá podobné přípravky, následky na zdraví veřejnosti mohou být značné," napsali Dánové.