Vzpomínkami si člověk připomene, co všechno v něm vzbuzoval ten druhý. Jak moc to mezi nimi kdysi jiskřilo a kolik vášně mezi nimi bylo. Zároveň si tím jedinec uvědomí, jak moc musí být za tyto krásné chvilky v minulosti vděčný.

"Vyjádření uznání je nejvyšší forma myšlení a lze tím odstranit i všechny předchozí zkušenosti, jež byly doposud vnímány jako samozřejmost. Tím pádem sklouzne-li váš vztah ke stereotypu a milování bez vášně, restartováním vzpomínek i tento stav snadno zvrátíte," vysvětluje pro server Yourtango.com odbornice na vztahy Elie Wieselová a dodává:

"Budete skutečně překvapeni, jak málo vděčnosti může výrazně zlepšit váš intimní život po stránce emocionální i fyzické."

Každý by si měl uvědomit, že k opravdové lásce jednoduše patří okamžiky plné vzrušení, ale i nechuti. Je tedy důležité při prvních problémech nic nevzdávat.

"Naděje umírá opravdu poslední. I když aktuální situace nebude vypadat tak, jak chcete, neznamená to, že to tak i zůstane. Pokud budete mít pocit, že to sami nezvládnete, pak se raději obraťte na odborníky, ale sami nic nevzdávejte," dodává Wieselová.