Pondělí lidé nesnáší především z obav, co přinese následující týden, ale také kvůli tomu, že jsou po víkendu nesoustředění a trvá jim delší čas, než dokážou svůj organismus nastartovat do patřičného pracovního tempa. Navíc uvědomění si toho, co je všechno v týdnu nutné udělat, je pro lidi velmi stresující.

Nejhůře pak lidé pondělí vnímají, pokud je trápí nějaké zdravotní problémy, když je venku velmi špatné počasí a oni uvíznou v zácpě či je v práci uvítá nepříjemná nálada kolegů. To potom nadávají o to více.

Co lidem na pondělí nejvíce vadí
1. Obavy z toho, co je následující pracovní týden čeká
2. Únava - cítí, mnohem větší únavu než jiné dny
3. Představa obrovského času, než opět bude vytoužený víkend
4. Dlouhá doba, než se dostanou do optimálního pracovního tempa
5. Plnost - následky víkendového přejídání a nadměrného pití
6. Nevyspanost - po víkendovém flámování
7. Svalová únava - po příliš aktivním víkendu
8. Plná e-mailová schránka - a nutnost odpovědět na všechny maily
9. Únava - po víkendovém cestování
10. Pravidelné zdravotní potíže při pondělku