Dělám pro tebe všechno a další fráze, které rádi používají emočně nezralí rodiče

„Jejich slova nás často zraňují, ztrapňují nebo umlčují. Postupem času tyto fráze formují to, jak vnímáme sami sebe a jak se vztahujeme k ostatním,“ vysvětluje Glowiak v rozhovoru pro web Parade.

Prozradil sedm typických frází používaných rodiči, kteří sami postrádají emoční uvědomění a sebekontrolu.

1. Jsi přecitlivělý/á

Kvůli této frázi můžete v budoucnu zpochybňovat své vlastní pocity. „Emočně nezralí rodiče často nemají schopnost se vcítit, nepohodlí od sebe odvádějí tím, že kritizují reakci dítěte místo toho, aby se zamysleli nad vlastním chováním,“ zdůrazňuje Glowiak. „Děti si toto poselství mohou osvojit a vyrůstat s tím, že s nimi něco není v pořádku a že jsou slabší než ostatní.“

Lidé, kteří tuto frázi od emočně nezralého rodiče slýchali, se mohou vyhýbat vztahům, sami sobě jsou největšími kritiky.

2. Protože jsem to řekl/a

Používá se spíše jako prostředek k ukončení rozhovoru než jako vysvětlení, tato fráze brzdí zvědavost a kritické myšlení. „Odráží to potřebu rodičů kontrolovat vztahy a zanechává děti s pocitem bezmoci a nevyslyšené,“ uvedl Glowiak s tím, že dítě se z této fráze nic dobrého nenaučí. „Má jen malou nebo žádnou představu o tom, proč rodič učinil takové rozhodnutí,“ dodal.

3. Přestaň brečet, nebo ti dám k pláči důvod

Tato fráze již ztrácí na oblibě, ale mnozí z nás ji v dětství slyšeli. „Tato hrozba vysílá mrazivý vzkaz: emoce tu nejsou bezpečné,“ varuje Glowiak. Je to podle něj typický znak emoční nezralosti, protože upřednostňuje pohodlí rodiče před potřebou dítěte cítit se v bezpečí.

4. Vždycky všechno pokazíš

Nebyla to nikdy pravda, i když jste tomu věřili a možná stále ještě věříte. Glowiak vysvětluje, že rodiče, kteří tento výraz používají, obvykle promítají své frustrace na své děti a nespravedlivě je obviňují. „Takovéto svalování viny je hluboce škodlivé,“ říká. „Často je to projekce vlastního emočního chaosu a učí děti vnitřně přijímat vinu za věci, které daleko přesahují jejich kontrolu.“

5. Dělám pro tebe všechno

Tahle věta v dítěti vyvolává dojem, že rodič se pro něj neustále obětuje. Snadno pak vzniká pocit viny a tlak na poslušnost. Podle psychologů takové sdělení naznačuje nejasné hranice a představu, že láska musí být oplácena emoční loajalitou.

6. Jsi jako tvůj otec/matka/jiný příbuzný

Tón emočně nezralého rodiče dává jasně najevo, že tato fráze není komplimentem. „Zneužívá srovnávání jako zbraň a často nese negativní konotaci. Snižuje identitu dítěte na chyby někoho jiného, místo aby ho vidělo jako jedinečnou osobnost,“ říká Glowiak.

Dodává, že tato fráze děti mate, vyvolává v nich pocit viny a zášti, zvláště pokud dítě rodiče, který ji pronáší, miluje. „A protože je tato fráze urážkou dítěte i někoho jiného, učí je, že je v pořádku znehodnocovat ostatní,“ upozornil.

7. Jsem rodič, ne tvůj kamarád

Tento výraz nemusí být nutně špatný, ale i tady je důvod, proč jde o oblíbenou větu emočně nezralého rodiče.

„Hranice jsou důležité, ale tato fráze často signalizuje emocionální odstup,“ vysvětluje Glowiak. Naznačuje, že vřelost a spojení jsou neslučitelné s autoritou, což mohou děti vnímat jako izolaci a nedostatek podpory. Psycholog sice souhlasí s tím, že rodiče nejsou kamarádi, ale zdravé vztahy nechávají otevřené dveře pro výměnu názorů mezi pečovateli a dětmi. „Důležitým aspektem těchto vztahů je, že je prostor pro vyjednávání, což u emočně nezralého rodiče často není možné,“ poznamenává.