Hlavní obsah

Vitamínové doplňky ve stáří už nechrání

Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.

PAŘÍŽ

Staří lidé užívající vitamíny jako doplňky stravy jsou postihováni infekcemi stejně často jako ti, kteří vitamíny nepolykají. Vyplývá to ze studie publikované v nejnovějším čísle časopisu British Medical Journal.

Článek

V Británii užívá nejméně dvacet čtyři procent starších lidí vitamíny v podobě doplňků stravy. Odborníci ze skotské univerzity v Aberdeenu se rozhodli vyzkoušet jejich účinnost.

Od prosince 2002 užíval tým 910 dobrovolníků z řad osob nad 65 let podávané prášky, z toho polovina skutečné vitamíny v dávkování od 50 do 210 procent doporučené denní dávky.

Druhá polovina užívala nerozeznatelné placebo (napodobenina bez obsahu léčiv, pouze s psychologickým efektem). Jištění bylo dvojnásobné, tedy že nejen pacienti, ale ani ošetřující lékaři nevěděli, kdo dostává placebo.

Po stanovené době testu se zjistilo, že příslušníci obou skupin byli v podstatě stejně četně nemocní, museli užívat antibiotika nebo být hospitalizováni. Z toho podle expertů vyplývá, že užívání syntetických vitamínů staršími lidmi nemá na jejich zdravotní stav prakticky žádný vliv.

Hlasujte v anketě pod článkem:
Užíváte pravidelně vitamíny v tabletách?

Anketa

Užíváte pravidelně vitamíny v tabletách?
Ano
52,4 %
Ne
47,6 %
HLASOVÁNÍ SKONČILO: Celkem hlasovalo 694 čtenářů.

Reklama

Související témata:

Související články

Vitamíny v potravinách se musí chránit

Ovoce a zelenina jsou ceněny zejména kvůli vysokému obsahu vitamínů, minerálních látek a vlákniny. Vitamíny, hlavně céčko, však můžeme ztrácet vyluhováním,...

Multivitaminy nejsou všelékem seniorů

Zejména lidé v pokročilejším věku nedají dopustit na multivitaminy a na preparáty obsahující stopové prvky. Jsou přesvědčeni, že jejich pravidelná konzumace...

Výběr článků

Načítám