Hlavní obsah

Polovina lidí nevydrží s dietou déle než pět týdnů

Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.

Lidé touží hubnout, ale omezovat se v jídle nevydrží příliš dlouho. Podle britského průzkumu to po týdnu vzdá už pětačtyřicet procent hubnoucích a za pět týdnů jich je více než polovina. Přitom ke zdárnému zdravému hubnutí je potřeba vydržet alespoň půl roku.

Foto: Profimedia.cz

Mladí lidé přepínají mezi dietami a nedrží se žádného plánu důsledně.

Článek

Podle společnosti Slimsticks mladí lidé přepínají mezi dietami a nedrží se žádného plánu důsledně. Osmadvacet procent z nich zkouší každý měsíc něco jiného, ale u ničeho nevydrží a pětačtyřicet procent vzdá dietu už po týdnu.

„Obezita skutečně představuje epidemii současnosti a pořád se to zhoršuje, proto stále více lidí zoufale touží zhubnout, hlavně mladí lidé, ale polovina z nich v tomto úsilí velmi brzy selže,“ cituje britský list The Mirror expertku na výživu a hubnutí Priyu Tewovou.

Anketa

Jak dlouho jste vydrželi jíst dietně při hubnutí vy?
2 dny
10,1 %
5 dní
3,8 %
týden
4 %
2 týdny
6,4 %
3 týdny
3,7 %
měsíc
11,8 %
2 měsíce
9,5 %
3 měsíce
14,9 %
6 měsíců
14,1 %
rok
4,3 %
déle
17,4 %
HLASOVÁNÍ SKONČILO: Celkem hlasovalo 1728 čtenářů.

Reklama

Související témata:

Výběr článků

Načítám