Hlavní obsah
Každý desátý pár spí v oddělených pokojích, aby se partneři vzájemně nerušili. Foto: Profimedia.cz

Oddělené ložnice se stávají stmelujícím prvkem moderních vztahů

Oddělené ložnice - dříve známka problémů ve vztahu, dnes stmelující prvek. Podle britského průzkumu každý desátý pár spí v oddělených pokojích, aby se partneři vzájemně nerušili. Zastánkyní takového soužití je i herečka Helena Bonham Carterová, která žije dokonce v samostatném domku, zatímco její partner Tim Burton obývá ten sousední.

Každý desátý pár spí v oddělených pokojích, aby se partneři vzájemně nerušili. Foto: Profimedia.cz
Oddělené ložnice se stávají stmelujícím prvkem moderních vztahů

Třetina partnerů dnes také vyráží zvlášť na dovolené, má to pomoci oživit jejich vztah a zabránit ponorkové nemoci. Pětina partnerů pravidelně podniká odděleně různé akce několikrát během roku, tráví tak samostatně bez svého protějšku čas u rodiny, s přáteli či vlastním koníčkem.

Devětatřicet procent osob pak v průzkumu uvedlo, že vděčí za sílu a zdraví svého vztahu právě svobodě, které se jim doma dostává. Pět procent spatřuje v oddělených ložnicích přímo hlavní zdroj partnerského štěstí.

Společný spánek je zdravější

Jenže podle výzkumů z Pittsburghu jsou páry spící spolu v jedné posteli zdravější a šťastnější než ty, které mají ložnice oddělené. A to i tehdy, když jeden z partnerů chrápe. Spánek s milovaným partnerem v jedné posteli totiž působí hluboce na psychiku člověka už na fyziologické úrovni. Při spaní s osobou, již máme rádi, se výrazně snižuje hladina stresového hormonu kortizolu v krvi, protože se rychle dostavují pocity bezpečí a jistoty.

Dlouhodobé působení kortizolu na organismus souvisí se zvýšenou hladinou cytokinů souvisejících se vznikem zánětů, jež vedou nakonec k chorobám srdce, depresím a autoimunním poruchám. A právě spaní v jedné posteli s partnerem snižuje hladinu kortizolu, tím snižuje hladinu cytokinů a chrání tělo před zmíněnými obtížemi.

Spaní ve dvojici v objetí zvyšuje také hladinu oxytocinu (hormonu lásky) v mozku. Ten zase posiluje pouto mezi partnery. Oxytocin také podporuje zdravou sexualitu páru a emocionální propojení, navozuje pocit klidu a bezpečí a působí blahodárně na psychiku člověka. Oxytocin je hormon uvolňující se v lidech při tulení a mazlení, pocit jistoty, bezpečí a radosti vyvolává rovněž v dítěti a matce, když se spolu tulí a mazlí.

yknivoNumanzeSaNyknalC
Sdílejte článek

Seznam.cz zavádí tlačítko Líbí se

Dejte redakci i ostatním čtenářům vědět, jaký obsah stojí za přečtení.

Články s nejvyšším počtem Líbí se se budou častěji zobrazovat na hlavní stránce Seznamu a přečte si je více lidí. Nikomu tak neuniknou zajímavé zprávy.

Reklama

Výběr článků