Článek
Přirozeně nízké libido je sice dokázaný jev, nicméně mnoho žen i mužů se za něj schovává, protože si nechtějí připustit skutečný problém.
„Myslíme si, že nemáme chuť na sex, ale pravdou je, že nemáme chuť na sex, který v současné době zažíváme,” vysvětluje sociolog a psycholog Justin Lehmiller.
Neumíte si říct
Spousta žen má sexuální fantazie, o které se se svým protějškem nechtějí nebo neumí dělit. To stejné platí i pro jejich potřeby. Stydí se zkrátka partnerovi přiznat, že to co dělají, jim není příjemné nebo je to neuspokojuje.
„Orgasmu dosáhnu jen když masturbuji při filmu pro dospělé,” říká osmadvacetiletá žena. Jiná se svěřuje pro Dailymail, že jí vzrušují BDSM hrátky, kdežto její přítel má raději jemný, romantický sex. „Nemám srdce na to mu říci, že náš sex mi připadá nudný,” říká.
Pět tipů na to, jak si užít ještě lepší sólo sex
Komplex z těla
Série studií potvrdila přímou souvislost mezi obrazem těla a téměř každým faktorem spojeným se sexem, to znamená s touhou, orgasmem, frekvencí i sexuálním sebevědomím. Vědci i terapeutové navíc souhlasí, že sebevědomí ohledně vlastního těla obvykle signalizuje lepší sex, více orgasmů i odvahu ohledně sexu diskutovat.
Většina jedinců, kteří si svého těla totiž neváží či jim nepřipadá atraktivní, nechtějí, aby se jich kdokoliv jiný dotýkal či se na jejich nahé tělo díval.
Nekompatibilní sexuální styly
Kromě nekompatibilní touhy je důležitý i samotný sexuální styl. Pokud vám totiž nevyhovuje tempo či intenzita sexu, je velmi pravděpodobné, že přestanete mít o sex zájem.
„Můj manžel má rád rychlovky a žádnou předehru, ale já mám raději pomalý, smyslný sex,” svěřuje se třicetiletá Jana.
Je třeba mít ale na paměti, že sdělování svých potřeb není stěžování. Jednostranná frustrace se navíc tak či onak později promítne do vašeho vztahu.
Jak dosáhnout orgasmu? Vyhněte se podpatkům i sedavé práci
Neschopnost orgasmu
Mnoho žen má problémy s dosažením vyvrcholení. Důvodem může být psychika, ale také špatná partnerova technika. Ostatně muži dosahují orgasmu snáze a v kratším časovém horizontu než ženy, a proto je důležité jim věnovat zvýšenou pozornost.
Není totiž normální, aby muž vyvrcholil při každém sexu a ženy jen zřídkakdy či vůbec. Ostatně to potvrzuje i nedávná studie, podle které během každého sexu dosáhne orgasmu 91 % mužů a jen 39 % žen.
Stres a deprese
Ruku na srdce, pokud právě zažíváte stres či depresivní stavy, je vysoce pravděpodobné, že na sex nemáte ani pomyšlení. V takovémto případě uveďte svého partnera do obrazu a vysvětlete mu pravou příčinu.
