Za základní typ se považuje podprsenka s plným košíčkem zakrývající větší část prsou, která zaručuje největší zpevnění. Další typ je vybaven výztužemi ve tvaru polokruhů.

Pocit plného poprsí přinášejí podprsenky push-up, které se ovšem nehodí na sport.

Pro sportovní aktivity vybírejte kousky, jejichž ramínka se spojují mezi lopatkami a chrání prsní tkáň před poškozením.

  • Velmi těsné modely se mohou podepsat na povislých ňadrech.

Důležitá je správná velikost, kterou doporučí zkušená prodavačka. Špatná volba vede k tomu, že váha prsou spočívá na ramenou a ne na hrudníku, což může způsobit bolesti zad či ramen.

Stejný důraz je třeba klást i na svůdné kalhotky, podvazkové pásy či košilky.