Hlavní obsah

Spát

Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.

Článek

Články k tématu

Nelze věřit všemu, co se říká o spánku

Dobře se vyspat je hlavním předpokladem pro to, abychom úspěšně prožili následující den. Nejspíš proto mu lidé odjakživa věnovali pozornost a sledovali...

Ukrajinec si dvacet let nezdřímnul

Třiašedesátiletý Ukrajinec Fjodor Něstěrčuk už nespal přes dvě desetiletí, ale zdravotními problémy prý netrpí. Noční klid nejraději využívá k četbě beletrie,...

Chrápání může vyvolat erektilní dysfunkci

Hlasité a často nepopsatelné zvuky, které vyluzují někteří lidé ve spánku, obtěžují nejen spolunocležníky, ale mohou mít u postižených za následek vážné...

Pospat si a zalenošit bývá velmi zdravé

Přibývá seriózních výzkumů, které dokazují, že sport, a zejména ten intenzivnější, nám vůbec nemusí prospívat tak, jak jsme si léta mysleli. A například pospat...

Ztopoření penisu lze natrénovat ve spánku

Urolog Frank Sommer z německého Kolína nad Rýnem objevil novou metodu, jak léčit poruchy mužské potence. Dosavadní výsledky naznačují, že jeho léčba...

Jóga zlepšuje pacientům s rakovinou spánek

Američtí odborníci z Andersonova onkologického centra při Texaské univerzitě zjistili, že tibetská jóga pomáhá pacientům s rakovinou lépe spát. Lékaři budou...

Opilý zloděj usnul v posteli okradených

Manžele z Oklahomy čekalo v noci nemilé překvapení. Když se náhle probudili, našli ve své posteli opilého muže, který se vloupal do jejich domu. Informoval...

Poruchy spánku trápí třetinu lidí

Zdravý člověk prospí jednu třetinu svého života. Ne každému je to ale dopřáno. Poměrně velký počet lidí, až jedna třetina, trpí nespavostí a s rostoucím věkem...

Modlení napomáhá klidnému spaní

Němečtí vědci tvrdí, že přišli na jednoduchý a účinný způsob, jak zahnat zlé sny a ve spánku se vyhnout nočním můrám. Podle nich prý stačí se před usnutím...

Japonci vyvinuli "továrnu na sny"

Japonský výrobce hraček Takara brzy uvede na trh přístroj, díky němuž se stresovaní a deprimovaní lidé budou moci oddávat spokojenému a klidnému spánku....