Hlavní obsah

Zdá se vám o hmyzu, červech nebo zlých mužích? Noční můry mohou upozornit na začínající nemoc

5:15

Chcete-li článek poslouchat, přihlaste se

Dnes 19. 3., 5:53

Takřka každý občas zažije noční můru nebo neobvykle živý sen – zejména v obdobích stresu, úzkosti nebo významných životních změn. Odborníci však upozorňují, že některé podivné, intenzivní nebo znepokojivé sny mohou být varovným signálem nastupující nemoci. A to ještě dříve, než se objeví její první fyzické příznaky.

Někteří psychologové jsou toho názoru, že prostřednictvím podivných, intenzivních či znepokojivých snů se nám tělo snaží říct, že se blíží nemoc. (ilustrační foto)

Stručně

Souhrn je vygenerován pomocí umělé inteligence.

Noční můry mohou být varovným signálem těla, který upozorňuje na začínající nemoc ještě před objevením prvních příznaků.
Mozek během spánku zpracovává jemné biologické signály z těla a vytváří symbolické nebo znepokojující obrazy, které odrážejí možné zdravotní problémy.
Výzkum naznačuje, že sny mohou předcházet nemocem od Parkinsonovy choroby a demence až po rakovinu prsu a ataky sebevražedných myšlenek.

Článek

Psychologové se domnívají, že tyto tzv. prodromální sny mohou vznikat tehdy, když mozek zaznamená jemné biologické změny v těle v raných stádiích nemoci.

Teorie Patricka McNamary, psychologa specializujícího se na spánek, který působí na Boston University School of Medicine, naznačuje, že když se nemoc teprve rozvíjí, tělo produkuje jemné vnitřní signály ještě před objevením příznaků, čímž upozorňuje mozek, že něco není v pořádku. Během REM spánku – fáze, kdy dochází k snění – mozek tyto signály zpracovává, zatímco skenuje tělo.

Předpokládá se, že signály jsou zpracovávány v paralimbických oblastech mozku, včetně amygdaly, která hraje klíčovou roli při detekci hrozeb, když jsme vzhůru. Pokud je hrozba zjištěna, mozek může vytvářet symbolické nebo znepokojující obrazy, které odkazují na problémy uvnitř těla – i když ještě nevznikly žádné diagnostikovatelné příznaky.

Pronásledování či škrcení. Nejčastější obsah zlých snů

Zdraví

McNamara pro Daily Mail uvedl: „Mozek neustále sleduje signály z vnitřních orgánů těla, aby udržel naše fyziologické systémy v rovnováze. Tyto signály jsou integrovány v paralimbických oblastech, například v přední insule, která sleduje vnitřní stav těla. Během REM spánku mozek tuto informaci efektivně komprimuje a syntetizuje, čímž vytváří jakousi momentku toho, co se děje uvnitř těla.“

McNamara ve své teoretické práci, publikované loni v srpnu v časopise Frontiers in Psychology, představil jeden z prvních pokusů načrtnout možný biologický mechanismus, který by vysvětloval, jak mohou sny předcházet nemoci. Doufá, že tato myšlenka podnítí rozsáhlejší dlouhodobé studie tohoto jevu.

Parkinsonova nemoc a demence

Nejsilnější důkazy podporující tuto teorii zatím pocházejí z výzkumu neurologických onemocnění, jako jsou Parkinsonova nemoc a demence. Studie z roku 2019, která sledovala více než 1 200 lidí s REM spánkovou behaviorální poruchou – stavem, při němž lidé fyzicky prožívají své sny (mluví, křičí, kopou, máchají rukama) – zjistila, že během 12 let od prvního zaznamenání poruchy bylo 73 % z nich diagnostikováno s Parkinsonovou chorobou nebo demencí.