Důkladná hygiena a další pravidla, která potřebujete znát, když si chcete užít anální sex

„Většina z nás už teď ví, že neexistuje žádný druh bezpečného, na vzájemné shodě založeného sexu, který by byl ze své podstaty špatný nebo nechutný. Anální sex si pravidelně užívají lidé všech pohlaví a sexuálních orientací. A pokud se ho rozhodnete vyzkoušet i vy, je velmi důležité, aby to bylo s někým, koho znáte, komu důvěřujete a s kým se cítíte dobře,“ uvádí sexuální terapeutka, klinická psycholožka a vztahová koučka Frankie Bashanová.

Zdůrazňuje, že anální sex má určitá specifika, na která je důležité se připravit, než s ním začnete. Lze je shrnout do těchto pěti pravidel.

„Konečník se, na rozdíl od vaginy, přirozeně nezvlhčuje, a také je to sval, takže je opravdu těsný. Proto lubrikujte, lubrikujte, lubrikujte,“ vyzývá koučka. Pokud zvolíte lubrikant na vodní bázi, počítejte s tím, že ho budete muset nanášet opakovaně, protože se odpaří.

Kromě použití dostatečného množství lubrikantu dál doporučuje postupovat citlivě a pomalu. Tělo se musí uvolnit a „otevřít“. Součástí uvolnění těla a svalů je dýchání.

„Je to proces. Komunikujte a ukažte partnerovi směr. Každý jsme jiný a každý má jinou toleranci bolesti, která může být velmi erotická a vzrušující, ale také nesnesitelná, a pak je důležité říct, ať zpomalí. Dýchejte a nelekejte se mimovolních zvuků, které se mohou objevit jak při aktu, tak při orgasmu.“

Abyste zajistili hladký průběh a příjemný zážitek bez zranění, nepohodlí nebo neočekávaných problémů, je třeba myslet na bezpečnost.

Vaginální kanály mají na konci děložní hrdlo, které tvoří přirozenou bariéru zabraňující tomu, aby se cokoli dostalo příliš hluboko do těla. „Při análním sexu musíte být opatrnější. Jakákoli hračka nebo předmět, se kterým si chcete hrát, jako kolík či dildo, musí mít základnu širokou alespoň 5 cm.“

Cokoli, co má stejnou šířku od vrchu až dolů nebo malou základnu v porovnání s velikostí, není pro anální použití bezpečné. „Mohlo by se stát, že hračka vklouzne do těla a nepůjde bezpečně vyjmout,“ varuje sexuální terapeutka.

V oblasti konečníku a jejím okolí se nachází bakterie, které by mohly vám nebo partnerovi způsobit zdravotní potíže.

„Cokoli, co se dotklo anální oblasti – penis, ruce, ústa nebo hračky – se poté bez důkladného očištění nebo použití kondomu nesmí dotknout vaginy,“ říká Bashanová.

Před přesunem na další místo kondom sundejte a nasaďte nový. Pro jakoukoli anální hru, kterou chcete vyzkoušet, můžete použít také rukavice.

Z hygienických důvodů se doporučuje také výplach konečníku pasivního, tedy přijímajícího partnera. Pomůcky usnadňující provedení anální sprchy, včetně návodu, jsou k dostání v obchodech s erotickými pomůckami či v lékárnách.