Článek
Volit spíše volnější oblečení z přírodních materiálů, dostatečně hydratovat organismus pravidelným popíjením neperlivé vody a co nejčastěji se hýbat patří k dobře známým radám, jak udržet své tělo co nejvíc ve formě v ne zcela komfortních podmínkách letadel.
Podle bývalé letušky Danielle Louiseové je ale během létání třeba myslet i na pleť. Proudění vzduchu v kabině v kombinaci s dalšími faktory může podle serveru Time Out stav pokožky negativně ovlivnit.
Louiseová tvrdí, že vlhkost v kabině může během letu spadnout i pod dvacet procent, což je sušší prostředí než na Sahaře. V kombinaci s recyklovaným vzduchem, vystavení UV záření ve vysoké výšce a s limitovaným pohybem mohou některá místa vysušit pokožku mnohem více než jiná.
„Lidé si neuvědomují, že to, kde v letadle sedí, má opravdu vliv na kožní bariéru,“ uvedla Louiseová, která je nyní kosmetickou expertkou pro Fresha, rezervační platformu zprostředkovávající kosmetické a wellness služby.
Nejhorší volbou pro pleť jsou podle expertky sedadla u okna. Na nich mohou být podle ní cestující vystaveni vysokému UV záření, minimálnímu proudění vzduchu a studené teplotě okraje kabiny, což z pokožky odvádí vlhkost.
Druhou nejhorší variantou má být v tomto směru přední část kabiny a posledních pět řad. „Sedadla u okna jsou nejvíce vystavena UV záření, a to i když je zamračeno, protože jste o tisíce stop blíže slunci a světlo se odráží od mraků. Je to recept na dehydrataci. Přední a zadní sekce letadla taktéž trpí dramatičtějšími poklesy vlhkosti,“ popsala Louiseová.
Místa pro krásnou pleť
Nejlepšími sedadly pro zdraví pokožky jsou podle expertky ty uprostřed letadla v uličce, protože je kolem nich stabilní proudění vzduchu a méně teplotních výkyvů. Navíc se z nich snadněji vstává, takže je jednodušší se častěji protáhnout či projít, což je prospěšné pro krevní oběh.
Vyjma vhodné volby sedadel Louiseová doporučuje nanést si před letem ochranný krém, ideálně s faktorem proti slunci, protože UV záření okny kabiny může pronikat. Dále radí 24 hodin před letem vynechat kosmetiku s aktivními složkami, jako retinol, protože mohou vysušovat pleť. A vůbec nejdůležitější je dostatečná celková hydratace organismu. A to jak před letem samotným, tak průběžně během něj.
