Hlavní obsah
Hudba by při cvičení neměla chybět. Foto: Profimedia.cz

Hlasitá rytmická hudba zvyšuje účinnost cvičení

Rychlý rytmus odsekávaný bicími podle britských expertů nejen udává při cvičení tempo, ale taky zvyšuje výkonnost a tím i účinnost posilování. Silné a rychlé bubny by proto měly být v tělocvičně nedílnou součástí zvukové kulisy.

Hudba by při cvičení neměla chybět. Foto: Profimedia.cz
Hlasitá rytmická hudba zvyšuje účinnost cvičení
yknivoNumanzeSaNyknalC
Sdílejte článek

Seznam.cz zavádí tlačítko Líbí se

Dejte redakci i ostatním čtenářům vědět, jaký obsah stojí za přečtení.

Články s nejvyšším počtem Líbí se se budou častěji zobrazovat na hlavní stránce Seznamu a přečte si je více lidí. Nikomu tak neuniknou zajímavé zprávy.

Reklama

Výběr článků