Hlavní obsah

Cvičení pomáhá ženskému srdci více než mužskému

Pokud dva dělají totéž, nemusí být výsledek stejný. Rozhodně to platí tehdy, pokud pravidelně cvičí dvě osoby různého pohlaví. Ženský cévní systém z toho totiž bude více profitovat než ten mužský. Němečtí odborníci zjistili, že pravidelné cvičení ženskému organismu k prevenci onemocnění oběhového systému přispívá výrazněji než mužskému.

Cvičení pomáhá ženskému srdci více než mužskému

Zatímco nemoci srdce a cév se u obou pohlaví vyskytují stejně, rizikové faktory a ochrana před těmito chorobami u nich shodné nejsou. Molekulární mechanismy odpovědné za tyto rozdíly zatím nejsou objasněny, ale někteří experti věří, že jistou roli ve fenoménu mají geny nebo pohlavní hormony jako estrogen či testosteron. A ačkoli není mechanismus rozdílu znám, fyziologické odlišnosti u obou pohlaví jsou jasné.

Cvičení je důležitý faktor v prevenci kardiovaskulárních onemocnění. Časté cvičení vede k fyziologickým změnám a užitečnému zvětšení srdce. Tento typ hypertrofie se liší od té patologické - abnormálního zvětšení srdce vedoucího k problémům jako selhání činnosti. Doktor Sebastian Brokat z Berlína sledoval myši různého pohlaví při pravidelném cvičení. Všímal si, jak se mění srdce samic a samců a jak jim cvičení prospívá v prevenci onemocnění oběhové soustavy.

"Tato studie prokázala, že cvičení zřejmě pomáhá ženskému pohlaví více než mužskému. Objevy zase o krůček více vysvětlují pohlavní dispozice k fyzické aktivitě, která chrání srdce," uvedl Brokat.

yknivoNumanzeSaNyknalC

Výběr článků