Sociální epidemie, tak odborníci označují problémy, které způsobují u lidí osamělost. Ačkoliv se nejedná o žádnou vážnou nemoc, účinky na zdraví člověka závažné jsou.

Izolace má na zdraví podobný účinek, jako když kuřák kouří patnáct cigaret denně. Zpráva komise pod vedením zdravotní odbornice Jo Coxové navíc upozornila, že osamělost se netýká pouze starších lidí, ale všech věkových skupin.

Profesorka Jane Cummingsová pro Daily Mail uvedla: „Sociální izolace může mít ničivý dopad nejen na duševní pohodu lidí, ale důkazy rovněž ukazují, že může zvýšit o třetinu riziko předčasné smrti.”

Dále radí, že nejlepším návodem na pocit osamělosti je udržovat zdravé vztahy s přáteli, sousedy a samozřejmě, pokud je to možné, i s rodinou. I sebemenší kontakt s pošťákem či v samoobsluze s prodavačkou je cenný a může zabránit vážným nemocem, dokonce i zachránit životy.