McKinleyho zdravotní centrum při University of Illinois se výzkumem masturbace zabývá dlouhodobě. Jako sebeukájení či onanii lze označit jakékoli dráždění vlastních pohlavních orgánů kvůli potěšení. Podle lékařů masturbace ulevuje od stresu, uklidňuje před spánkem a navíc buduje pozitivní vztah k vlastnímu tělu.

Masturbace má ale také léčivé účinky ve smyslu úlevy od nepříjemných symptomů například při menstruaci. Ženy, které v době menstruace masturbují, prý pociťují méně napětí a bolesti.

Nejlepší lék na sexuální poruchy

Masturbace je ale také velmi důležitá pro zdravý psycho-sexuální život v době, kdy člověk nechce nebo z nejrůznějších příčin nemůže mít sexuálního partnera.

Zlepšuje sexuální funkce, neboť prokrvuje pohlavní orgány, zásobí je krví a kyslíkem, může být léčbou různých sexuálních poruch a ženám pomáhá dosáhnout orgasmu. U mužů naopak pomáhá zvládat předčasnou ejakulaci a učí ovládat vlastní vzrušení.

„Neexistují žádné škodlivé vedlejší účinky masturbace,“ tvrdí odborníci z McKinleyho lékařského centra.

A rozhodně prý neplatí mýty, že masturbují jen lidé bez sexuálních partnerů či ti, kteří jsou společensky vyřazení. Masturbace nevede k žádným fyzickým a psychickým chorobám, neškodí jedinci ani partnerskému sexu. Mužům nemůže při nadměrné masturbaci dojít sperma, naopak se jeho produkce se zvyšující se frekvencí ejakulací zvyšuje.